莲子熬汤莲子要不要去芯呢?
这里给大家推荐一份食物,那就是莲子熬汤。那么,这里就有一个问题向大家提问了,莲子熬汤莲子要不要去芯呢?相信大家对这个问题应该会感到好奇吧,接下来,就由我来为大家解决这个疑问吧。
莲子熬汤莲子要不要去芯呢
可以不用
现在给大家普及一下莲子芯的知识吧。其实,莲子芯本身是带有苦味的,可能有很多人都无法接受莲子芯带来的苦涩味。但是,莲子芯不仅含丰富的维生素,而且对人还有非常好的降火作用。因此,如果大家可以忍受莲子芯带来的微苦的话,最好不要把莲子芯扔掉,连肉带芯去煲汤,汤本身的营养价值就上来了。我在这里建议,如果平常有些上火的话,莲子百合煲汤是一个非常不错的选择哦。
另一方面,莲子煲汤也有一些需要注意的地方哦。如果家里有老人的话,要想莲子泡得软烂一点的话,可以将莲子先用热水泡一下,大概半小时左右就可以了。另外,煲汤时放莲子的顺序也是十分重要的哦。如果想莲子泡得软糯一点,可以将莲子和其他食物同时放入。相反,如果要保持莲子新鲜口感的话,可以在汤要煲熟之前放进去,再煮个十来分钟就可以了。小伙伴们看了之后,可以尝试这样煲汤哦,尝尝口感怎样。
前面介绍了用莲子煲汤的一个方法,接下来,我再介绍几种煲汤的方法给大家。女性如果平时感到身体不适的话,莲子乌鸡汤是一个极佳的选择。小孩子平常补充营养的话,可以弄些桂圆枸杞和莲子一起煲汤,效果会很不错的哦。大家可以尝试做一做哦。
以上就是我对莲子熬汤莲子要不要去芯呢的这个问题的解答。大家看了之后应该会有不少收获吧。在这里,我希望大家做的莲子煲汤都会非常美味可口,尝起来的味道一定是人间美味。
-
糖醋排骨做好了怎么会苦
好吃的糖醋排骨应该是外焦里嫩,而且吃上去口感是酸甜可口的,但是有时候会发现自己做的糖醋排骨,吃上去会带有一些苦味。那么糖醋排骨做好了怎么会苦呢?其实应该是以下几点原因,现在就一起来了解一下。糖醋排骨做好了怎么会苦1.酱油放过多。在烧糖醋排骨的时候,为了增...
-
好吃的炒面怎么做,方法这里看
提起炒面,相信大家都吃过吧。炒面不仅吃起来美味,而且制作方法非常简单。炒面的种类很多,例如素炒面、火腿炒面、香辣肉丝炒面等等。我们一般吃炒面都是去饭店里吃,其实在家也可以制作美味的炒面。那么,好吃的炒面应该怎么做呢,下面我们一起来看看吧。一、好吃的炒面...
-
如何炖鸡
鸡是我们常吃的家禽之一,相比于其他肉类来说,鸡肉营养价值高,有着很好的食疗作用,而且适合各种各样的烹饪方式。那么,怎么才能把鸡肉的营养最大程度的保留下来呢?最后的烹饪方式就是炖了,下面小编就讲讲如何炖鸡。一、鸡肉的营养价值鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡...
-
兔肉怎么吃呢,几种兔肉的家常做法,赶紧学一下吧
肉类是人们生活中最不可或缺的食物之一,也是提供人体蛋白质的主要饮食来源之一。而在餐桌上最常见到的肉类无非就是鸡肉、猪肉、鸭肉,而大家平时却很少吃兔肉。其实兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,兔肉蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,且脂肪和胆固醇...