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南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做

烘焙1.39W
南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做

这款南瓜戚风属于清甜味,有淡淡的南瓜的甜香味,主要是低糖低油还加了南瓜,非常健康!值得推荐给大家!

食材明细

主料
  • 低粉 (80g)
  • 细砂糖 (20g(蛋白))
  • 鸡蛋 (3只)
  • 植物油 (20g)
  • (50g)
辅料
  • 熟南瓜泥 (50g)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

南瓜戚风蛋糕的做法步骤

  • 南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做 第2张

    1、南瓜蒸熟捣成泥用筛过滤一下成细腻的南瓜泥(如水分大的南瓜泥需要去掉多余的水分)

  • 南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做 第3张

    2、用干净无水无油的容器分离蛋黄蛋白

  • 南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做 第4张

    3、蛋黄打散加入细砂糖搅拌至糖完全融化

  • 南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做 第5张

    4、加入过筛的熟南瓜泥,搅拌蛋黄糊发白滴落有飘带状

  • 南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做 第6张

    5、倒入植物油和水

  • 南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做 第7张

    6、搅拌蛋黄糊发白有一层小泡泡

  • 南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做 第8张

    7、筛入低筋

  • 南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做 第9张

    8、搅拌成无粉状细腻的面糊备用

  • 南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做 第10张

    9、蛋白加入几滴柠檬汁分三次加入细砂糖进行打发

  • 南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做 第11张

    10、打发至硬性发泡,打蛋头提起带有小尖尖

  • 南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做 第12张

    11、取三分之一打发好的蛋白加入蛋黄糊中翻拌均匀

  • 南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做 第13张

    12、翻拌好后全部倒回打发的蛋白容器中

  • 南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做 第14张

    13、翻拌成细腻光滑的蛋糕糊

  • 南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做 第15张

    14、倒入六寸中空蛋糕模中,震出气泡

  • 南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做 第16张

    15、烤箱预热好后放入烤箱中下层140度烤45分钟即可

  • 南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做 第17张

    16、取出倒扣放凉

  • 南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做 第18张

    17、脱模

  • 南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做 第19张

    18、成品图

  • 南瓜戚风蛋糕的做法 南瓜戚风蛋糕(低糖低油) 南瓜戚风蛋糕怎么做 第20张

    19、组织细腻~