六寸戚风蛋糕的做法 六寸戚风蛋糕(无油低糖版) 六寸戚风蛋糕怎么做
“现在的健康生活向人们提示:饮食要少油低糖,尤其是对三高人群更是要提倡少油低糖。今日,我做了两个六寸戚风蛋糕(无油低糖版)。”
食材明细
- 奶香 (口味)
- 烤 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 高级 (难度)
六寸戚风蛋糕的做法步骤
1、准备两个盆要求无水无油。其中一个盆倒入白砂糖,牛奶和分两次筛入得低筋面粉。
2、用z字法搅拌均匀,搅拌后的面糊有点稠,不过,没关系的,还要加入蛋黄的。
3、蛋清与蛋黄分离;蛋清加入几滴柠檬汁放冰箱冷藏20分钟易打发,蛋黄倒入面糊中用后蛋法搅拌均匀。
4、同样用z字法搅拌,不可画圈以免面糊起筋。搅拌后的蛋黄糊呈流动的状况。
5、打发蛋白:当电动打蛋器打发蛋白液出现鱼眼泡的时候,加入蛋白用的1/3白砂糖。
6、当出现肥皂泡沫时,加入1/3的白砂糖。
7、当出现纹路的时候,加入最后的1/3白砂糖。
8、当提起打蛋器头出现小尖角时即为硬性发泡。
9、将打蛋盆中的蛋白霜舀入1/3到蛋黄糊中。用切拌和翻拌的手法搅拌均匀,防止画圈搅拌以免消泡。
10、将搅拌好的蛋黄糊倒入蛋白盆中。
11、依然用切拌和翻拌的手法搅拌均匀。
12、从20厘米的高度将蛋糊分别倒入2个6寸戚风蛋糕模具中,并震出模具中的大气跑。以上下火140℃预热烤箱。
13、模具送入烤箱烘烤(140℃烘烤30分钟,然后转150℃烘烤30分钟,共计烘烤1个)
14、烘烤结束后震出热气,然后倒扣晾凉。
15、成品图。
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