酸奶蛋糕(无油水蒸版)怎么做又香又好吃
健康无油水蒸版的酸奶蛋糕,吃了不会胖胖噢,在减肥健身的妹子可以过来看看啊,这款酸奶蛋糕(无油水蒸版)真的是很适合在家里做,前提是你要有电动打蛋器,别像我一样傻乎乎的用手打,我打了半个多小时才把蛋清打发,现在回想也是佩服我自己,妹子们一定要记住了啊,用电动打蛋器。
主料
低筋面粉 :100鸡蛋 :2个
酸奶 :200
辅料
提子干 :30白砂糖 :适量
具体步骤
1.准备原材料
2.将蛋清和蛋黄分开,蛋清的碗洗净擦干,保证无油无水。
3.将酸奶加入蛋黄里,用手动打蛋器拌匀。
4.在牛奶蛋糊里筛入低筋面粉,继续用打蛋器拌匀,放入提子。
5.向蛋清里加入白砂糖,用电动打蛋器打至干性发泡。
6.将打发好的蛋清加入到面粉糊中,用刮刀上下拌匀,敲击碗底使大的气泡震破。
7.蒸碗抹油,放入蛋糊,隔水大火蒸20分钟,香喷喷的蛋糕就做好了。
1、酸奶用的是固体酸奶,如果用液体酸奶,面粉量要增加,否则蒸出来会太湿。
-
一品河豚的做法,一品河豚怎么做
“1.河豚按操作规程杀净,鱼皮烫洗干净,鱼肝漂洗、去净血液、剪片。2.少许色拉油炒肝,约3分钟成金黄色。3.加入纯净水,烧开,放入洗净的鱼身、生姜、葱、猪油、少量白酒,大火烹制15分钟。4.放入鱼皮,中、小火烹制15分钟,至汤浓稠,调味装盘。特点:汤汁浓郁、白皙如乳、鲜美...
-
酒香五花肉的做法,酒香五花肉怎么做
“啤酒炖煮出的五花肉香而不腻,原汁原味,味道保存非常完美。制作也简单,基本不需要在炉旁时刻观察,只需要期间翻动1-2次即可。”食材明细主料中筋面粉(3杯)杏仁碎(适量)辅料大葱(适量)配料啤酒(适量)酱油(适量)冰糖(适量)八角(适量)桂皮(适量)其他(口味)炖(工艺)一小时(耗时)未知(难度)酒香...
-
纸包鸡翅的做法,纸包鸡翅怎么做
“前几天在美食家里看见有朋友做过纸包鸡,是用油纸包的,日昌茶餐厅是用锡纸包的。用锡纸包可以不会透油,让鸡翅更加鲜嫩。说实话自己做纸包鸡翅还是很简单的,即卫生也实惠,孩子们都是好吃比日昌的还好吃,也不用排队。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、...
-
不油腻版鱼香茄子的做法,不油腻版鱼香茄子怎么做
“没有过油炸的茄子,吃起来没那么油腻~”食材明细主料茄子(一斤)肉馅(三两)小葱(两根)辅料姜蒜末(适量)尖椒(适量)郫县豆瓣酱(适量)鱼香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)不油腻版鱼香茄子的做法步骤1、茄子去皮切成4厘米左右的条。2、切好的茄子撒点盐腌一下,不要多,一点就好,让茄...