千味醉自制脆皮花生怎么做又香又好吃
花生搭配面粉胡椒 和不同的调味料制作成自制脆皮花生，其中花生的作用是提供大量的能量我在，同时也为菜肴增添不少香味。这道菜烹制出来花生的香味让 这道菜肴闻起来就十分诱人，让人十分想吃。这道菜肴中，炸花生作为十分常见的食材，许多人喜欢用它制作菜肴。
主料
花生 ：适量辅料
面粉 ：适量具体步骤
准备好所有材料和一个干净的容器，最好大一点，方便搅拌均匀
蛋清蛋黄分开，将蛋清放入面粉中倒入盐，白砂糖，辣椒粉，胡椒粉，根据自己口味添加倒入生粉，比例的话要看面粉用的多少
将面糊调成这个粘稠度，干了就加鸡蛋清，湿了就加面粉倒入花生
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“营养及食用点评（1）就像面条加甘露丝一样，这种吃法旨在减少粮食摄入，增加膳食纤维，从而减少热量摄入，降低食物的血糖生成指数，延长供能时间，降低血糖峰值，减轻胰腺负担，让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态，降低体内的胰岛素水平，提高人体细胞组织活力和免疫力，延年...
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“在留园网页里，看见有几个筒子做京酱肉丝，有一位还特意给了我做详细方法，在这里先向他或她道谢。我做得不正宗，方法我也略改了些，但很好吃。”食材明细主料PorkButt肉（一块）辅料黄萝卜（适量）红萝卜（适量）紫色包菜（适量）西芹（适量）配料甜面酱（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒面（适量）酱香...
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“阿拉伯传统美食——古斯古斯couscous这道菜最难得就是做古斯古斯这个小米了一定要细心”食材明细主料北非小米（一包1kg（古斯古斯））鹰嘴豆（一小罐400g（poischiches））豆角（一大罐800g(haricotvert)）小鸡腿（12只(cuissedepoulet)）辅料扁圆萝卜（3个（navetviol）胡萝卜（4根(carotte...
