营养丰富的木须肉怎么做又香又好吃
主料
猪里背 :适量胡萝卜 :半根
鸡蛋 :4个
木耳 :适量
辅料
白胡椒粉 :适量食用油 :适量
水淀粉 :少许
酱油 :少许
盐 :适量
味精 :适量
水 :少许
具体步骤
1.将猪里背切片、与胡椒粉、味精、水淀粉搅拌均匀后,腌10分钟。
2.将鸡蛋打入碗中,用筷子将其搅拌。胡萝卜切片备用
3.锅中烧热后放油,分别将鸡蛋、肉片炒好备用。将泡发好的木耳洗干净,另起锅烧开水后下入木耳,焯制一小会后捞出凉,备用
4.锅中倒少许油、下入葱花、胡萝卜片,加少许胡椒粉、翻炒后将木耳、肉片、鸡蛋分别下入锅中,加少许水,搅搅均匀后加少许盐、淋入适量水淀粉后、盛出即可食用。
木耳泡发洗净干净后,用热水焯一会儿,捞出后过凉水,可杀死木耳中的细菌。(平时吃木耳都会焯水,为自己健康)
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