魚肝油怎麼吃

魚肝油丸，選擇超市裏現有的魚肝油丸可以直接食用，外膠囊口感嚼勁，內裏油潤滑膩，且顆粒小巧，方便攜帶，富含大量營養成分。魚肝油是常見的一種飲食，尤其是魚肝油丸，是許多兒童和青年的食用選擇。