有關花生的精選知識

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花生雞爪燉盅的做法，花生雞爪燉盅怎麼做

“LG不在家，也不能餓着自己，懶得換衣服出去買菜，淘淘冰箱裏的庫存，弄點吃的補補身子。還好，有幾個雞爪子，夠燉一盅湯的。”食材明細主料雞爪（兩個）花生米（若干）輔料枸杞（四粒）桂圓（兩粒）配料薑片（適量）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難...
花生燉豬腳的做法色香味俱全香噴噴的美容菜----花生燉豬腳花生燉豬腳怎麼做

“相信每個愛美的女性對膠原蛋白都不陌生，它佔我們皮膚成分70%的份額，不僅直接決定着皮膚的好壞而且對骨骼，內臟器官也有着很大的影響。如此重要的物質是選擇用保健品小小的藥丸來補充還是從食物中攝取呢？其實合理的膳食...
全麥紅糖花生軟趣的做法自創全麥紅糖花生軟趣全麥紅糖花生軟趣怎麼做

“如果想吃酥的，就多烤2分鐘左右吧！”食材明細主料全麥粉（200克）泡打粉（1/2小勺）小蘇打（1/4小勺）可可粉（5克）雞蛋（30克）大豆油（110克）紅糖（100克）花生（適量）輔料黑芝麻（適量）白芝麻（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）全麥紅糖花生軟...
木瓜花生骨頭湯的做法春日美味靚湯——木瓜花生骨頭湯木瓜花生骨頭湯怎麼做

“春天，正是健脾養肝的季節，適當多吃一些健脾的食物是大有好處的。木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，還有平肝和胃的功效，因此有健脾消食之功。花生當中含有豐富的蛋白質和鐵元素，不僅可以提...
花生芝麻粥的做法，花生芝麻粥怎麼做

“花生中鈣含量極高，鈣是構成人體骨骼的主要成分，故多食花生，可以促進人體的生長髮育。花生中所含有的兒茶素對人體具有很強的抗老化的作用，賴氨酸也是防止過早衰老的重要成分。常食花生，有益於人體延緩衰老，故花生又有“長...
鹽水花生的做法鹽水花生-最簡單的磨牙小吃鹽水花生怎麼做

“自己對花生有種說不清的喜歡。燉，煮，炒，炸，幾乎是什麼做法都喜歡。尤其喜歡曬乾的煮花生。以前在家讀書的時候，每到花生上市的季節，老爸經常會一次買個十斤八斤的鮮花生，全部煮好後，就鋪在小黑板上放在陽臺上曬。那幾天我就...
核桃花生紅棗粥的做法潤肺養顏的滋補粥-核桃花生紅棗粥核桃花生紅棗粥怎麼做

“此粥即養顏、潤肺，又能降躁～！特別適合秋冬用。衆所周知核桃是美容效果非凡的，助美顏。若久吃以核桃仁煮成的“核桃粥”，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。核桃還能抗衰老，核桃仁中所含維生素E，可使細胞免...
花生燕麥小餅乾的做法，花生燕麥小餅乾怎麼做

“一款非常健康美味的小餅乾,無論是老人還是孩子都很合適.燕麥中含有豐富的膳食纖維,是不可多得的促進腸胃蠕動的穀物噢！”食材明細主料全麥麪粉（120克）燕麥（40克）花生（50克）葡萄乾（50克）雞蛋（一個）輔料紅糖（40克）橄欖油（40克）甜味（口...
可可花生曲奇的做法，可可花生曲奇怎麼做

“可可與花生混合而成了讓人愛不釋手的美味，很香甜、很酥、也很脆，還能看見星星點點的花生粒（沒有磨細的），咬一口，真的是滿齒留香呢~~~”食材明細主料低粉（100克）玉米油（45克）糖粉（45克）全蛋液（23克）輔料可可粉（4克）熟花生仁（50克）甜味（...
花生蝴蝶小餅的做法，花生蝴蝶小餅怎麼做

“在人們的日常生活中離不開各種麪食，尤其北方人對面食格外鍾愛。小麥麪粉可作爲日常主食來製作，亦可作爲糕點來製作，只要掌握好了麪粉的特性和簡單的一些麪食製作方法，您便可以運用自如的製作和派生出各式各樣的美食，在品...
花生紅棗銀耳羹的做法，花生紅棗銀耳羹怎麼做

“花生具有滋補益壽、長生不老之功效，被譽爲“長生果”。正如民間諺語所說，常吃花生能養生，吃了花生不想葷。花生，有益於人體延緩衰老。紅棗，大棗最突出的特點是維生素含量高，有“天然維生素丸”的美譽。花生紅棗銀耳羹，滋補...
菜乾花生紅燒鵝的做法，菜乾花生紅燒鵝怎麼做

食材明細主料鵝（半隻）菜乾（50克）生花生米（100克）紅尖椒（適量）輔料薑片（適量）八角（適量）花椒（適量）蒜瓣（適量）配料料酒（適量）白糖（適量）五香粉（適量）食用油（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）菜乾花生紅燒鵝的做法步驟1、...
西芹花生的做法【夏日小涼菜】西芹花生西芹花生怎麼做

食材明細主料西芹（適量）花生（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）辣椒油（適量）蒜末（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西芹花生的做法步驟1、花生提前用水浸泡半小時。2、放鹽、大料、幹辣椒，用高壓鍋將花生燉20分鐘。3、燉好...
糉子麪包的做法未見花生影卻聞花生香——稀奇滴糉子麪包糉子麪包怎麼做

“做麪包以來，一直都使用黃油。某天無意中看到一款花生油麪包的方子和糯米排包的方子，都灰常喜歡。本打算也按照原方子的做法制作糯米餡，忽然想起冰箱裏有端午節發的小糉子一直沒吃，得咧，問題解決了，既省卻了做糯米餡的時間...
黑豆花生豆漿的做法健脾補腎——黑豆花生豆漿黑豆花生豆漿怎麼做

食材明細主料花生米（30粒）黑豆（60克）大米（30克）枸杞（15克）冰糖（8克）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑豆花生豆漿的做法步驟1、花生米、大米、黑豆。2、把花生米、大米、黑豆淘洗乾淨。3、放入豆漿機裏。4、放入適量水。5、洗...
芝麻花生酥的做法吃了還想吃------芝麻花生酥芝麻花生酥怎麼做

“一直以來外買餅乾等點心很多放了各種各樣添加劑，有膨鬆劑、香精、防腐劑等等，吃了實在讓人不放心呢，所以應儘量少吃。俺自己做才放心啊。芝麻花生酥特點：外脆香裏酥，有養髮補腦功效，真是可愛的小點心。”食材明細主料特精...
雞腳煲花生的做法，雞腳煲花生怎麼做

食材明細主料雞腳（適量）輔料花生（適量）紅蘿蔔（適量）配料陳皮（適量）薑片（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞腳煲花生的做法步驟1、首先將雞腳清洗乾淨剪去指甲再焯水。2、用清水沖洗至沒有油爲止。3、然後將雞腳放入壓力...
翠玉花生的做法，翠玉花生怎麼做

“苔菜--翠綠清脆鮮美爽口，是很有韌性的綠色蔬菜細條。又名苔幹、響菜、山蜇菜，萵苣屬。色澤鮮綠、質地爽口、味若海蜇，食用價值極高。是一種純天然的綠色高檔脫水蔬菜。清乾隆年間開始，年年進貢朝廷，故稱之爲“貢菜”。因...
花生湯的做法【閩菜】花生湯花生湯怎麼做

食材明細主料花生（適量）輔料牛奶（適量）配料枸杞（適量）冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花生湯的做法步驟1、準備的材料。2、花生用熱水浸泡1小時左右，剝去花生衣。冰糖待用。3、鍋中加入水，放入花生。4、大火...
牛奶燉花生銀耳的做法，牛奶燉花生銀耳怎麼做

“我強力推薦這款“牛奶燉花生”,說它營養豐富,既能潤膚養顏,又能豐胸健體.總之是好處多多,吃了它能讓女人變得更加女人吶!銀耳：能滋陰潤肺，益氣養胃，強心補腦，有“窮人的燕窩”之稱。銀耳富含天然特性膠質，加上它的滋陰作...
花生紅薯小丸子的做法不用烤箱做的甜點—花生紅豆紅薯小丸子花生紅薯小丸子怎麼做

“這款甜品做法簡單並且味道香甜吃了會使你更容易睡着覺”食材明細主料紅薯（一個）姜（一個）紅棗（8個）糯米粉（50g）輔料花生米（適量）紅豆（適量）配料紅糖（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生紅薯小丸子的做法步驟1、地...
花生芝麻辣椒醬的做法，花生芝麻辣椒醬怎麼做

“因爲家裏人都很喜歡辣椒。今天中午小丫頭∩_∩就突發奇想嘗試了一下！”食材明細主料花椒粉（適量）辣椒粉（適量）花生（適量）芝麻（適量）輔料鹽（適量）麻辣（口味）醬（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花生芝麻辣椒醬的做法步驟1、先把鍋燒熱，倒油，小...
花生栗子燜牛腩的做法，花生栗子燜牛腩怎麼做

“秋意漸濃，又到了栗子成熟的季節。走在路上，隨處可以聞到四處飄散着的糖炒栗子的香味兒。栗子果肉金黃，味道甜美，是我國的特產。它養胃健脾，補腎強筋，是很好的食療物品哦。栗子的吃法有很多種。在南方，用栗子做出的菜是宴席...
涼拌花生蘿蔔皮的做法，涼拌花生蘿蔔皮怎麼做

““冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方”正值冬天，爲了身體健康我們多吃蘿蔔吧。蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌，抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳食纖維可...
草莓味花生牛軋糖的做法，草莓味花生牛軋糖怎麼做

食材明細主料花生（適量）棉花糖（適量）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）草莓味花生牛軋糖的做法步驟1、花生放到微波爐中，轉兩分鐘，涼後搓掉紅衣。2、將花生米放到袋子裏，用擀麪杖擀碎。3、草莓味棉花糖放到容器中，放到微波爐...