有關冬季食譜：[2]豬八戒踢足球豬蹄燉鵪鶉蛋的精選知識

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豬蹄燉鵪鶉蛋的做法冬季食譜：[2]豬八戒踢足球--豬蹄燉鵪鶉蛋豬蹄燉鵪鶉蛋怎麼做

“聽說過“豬八戒踢足球”嗎？其實就是豬蹄紅燒鵪鶉蛋。因爲這樣一個可愛的名字；吸引朋友們品嚐我做的小小鵪鶉蛋的滋味。鵪鶉蛋雖然體積小，但它的營養價值與雞蛋一樣高，是天然補品，因其在營養上的獨特之處，享有【卵中佳品】...
板栗鵪鶉蛋燒豬排的做法，板栗鵪鶉蛋燒豬排怎麼做

食材明細主料豬大排（適量）板栗（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料姜（適量）冰糖（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）蔥（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）板栗鵪鶉蛋燒豬排的做法步驟1、片...
紅燒豬肘鵪鶉蛋的做法，紅燒豬肘鵪鶉蛋怎麼做

“豬肉爲人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。豬蹄膀營養很豐富，含較多的蛋白質，特別是含有大量的膠原蛋白質，和肉皮一樣，是使皮膚豐滿、潤澤，強體增肥的食...
冬筍鹹肉燉豬蹄的做法，冬筍鹹肉燉豬蹄怎麼做

“燒肉湯加點鹹肉可以使湯汁更鮮美，上海的醃篤鮮就是典型的代表，用豬蹄加冬筍，鹹肉燉上一鍋，冬筍爽脆，豬蹄軟糯，鹹肉鮮香，又暖又鮮！”食材明細主料豬蹄（1只）鹹肉（1塊）冬筍（1只）輔料蔥（適量）姜（1塊）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冬筍...
紅燒豬蹄鵪鶉蛋的做法，紅燒豬蹄鵪鶉蛋怎麼做

“紅燒豬蹄有些單調，加一些煮好的鵪鶉蛋一起煮吃起來更營養更美味。”食材明細主料豬蹄（一個）鵪鶉蛋（20個）輔料料酒（一勺）醬油（二勺）糖（一勺）鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅燒豬蹄鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪...
滷鵪鴿蛋豬蹄的做法，滷鵪鴿蛋豬蹄怎麼做

食材明細主料豬蹄（適量）鵪鴿蛋（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）炒焗佐料（適量）生抽（3湯匙）老抽（1.5湯匙）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）滷鵪鴿蛋豬蹄的做法步驟1、豬蹄焯水。2、洗淨。3、準備好姜，蒜，炒焗佐料。4、鵪鴿蛋煮熟剝殼...
鵪鶉蛋豬肚雞湯的做法，鵪鶉蛋豬肚雞湯怎麼做

食材明細主料三黃雞（500克）鵪鶉蛋（160克）熟豬肚（270克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）白胡椒粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鵪鶉蛋豬肚雞湯的做法步驟1、食材：三黃雞（已洗淨焯水剁開）、已剝殼的鵪鶉蛋、熟豬肚、薑片...
高麗蔘燉鵪鶉的做法【小森媽媽菜譜】冬季滋補-高麗蔘燉鵪鶉高麗蔘燉鵪鶉怎麼做

“秋冬季節，大家都習慣會吃一些滋補的東西增強體質，高麗蔘是其中一個很好的選擇，推薦大家試試這道高麗蔘燉鵪鶉，滋陰補血，也適合老年人飲用。”食材明細主料高麗蔘（適量）鵪鶉（1只）淮山（適量）芡實（適量）枸杞（適量）瘦肉（約200克）薑片（適量...
泡椒鳳爪豬皮鵪鶉蛋的做法泡椒鳳爪+豬皮+鵪鶉蛋泡椒鳳爪豬皮鵪鶉蛋怎麼做

食材明細主料鳳爪（適量）豬皮（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料泡椒小米辣（400g）白醋（500g）芹菜（2根）藕片（一節）洋蔥（半個）胡蘿蔔（兩個）花椒（少許）兒菜（5個）萵筍（一根）雞精（少許）鹽（少許）八角（一個）薑片（少許）酸辣（口味）醃（工藝）數小時（耗時）普通（難度）泡椒鳳爪豬皮鵪鶉蛋...
鵪鶉蛋燉豬尾的做法，鵪鶉蛋燉豬尾怎麼做

“豬尾巴是豬🐷身上最好吃的部位之一，有補腰力，益骨髓的作用，含有豐富的蛋白質和膠質，是美容護膚的佳品。”食材明細主料鵪鶉蛋（適量）豬尾巴（適量）姜（適量）桂皮（適量）香葉（適量）八角（適量）冰糖（適量）花椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生...
鵪鶉蛋板栗燒豬皮的做法，鵪鶉蛋板栗燒豬皮怎麼做

“早上去菜市場，買到新鮮的農家土豬肉，把厚厚的豬皮分出來與板栗，鵪鶉蛋一起慢火燉燒，豬皮軟糯，板栗香甜，鵪鶉蛋入味。成品膠原蛋白高，可脂肪含量卻是大大降低了，口感與紅燒肉相比有過之而無不及”食材明細主料豬皮（適量）板栗（適...
燉豬蹄雞蛋的做法八戒踢球燉豬蹄雞蛋怎麼做

“八戒踢球其實就是燉豬蹄雞蛋。黃豆燉豬蹄是很受歡迎的一道家常菜。今兒我在這個菜的基礎上加上雞蛋一起燉，不但營養豐富，而且成全了一個有趣的菜名——八戒踢球。是老菜新做的好方法。”食材明細主料豬蹄（一個）輔料雞蛋...
懶人版鵪鶉蛋燉豬蹄怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鵪鶉蛋：300豬蹄：500輔料生抽：1湯匙料酒：1湯匙冰糖：10五香粉：1茶匙姜：5老抽：1/2湯匙蠔油：1茶匙花椒：5八角粉：1茶匙具體步驟1.材料準備好2.鵪鶉蛋煮熟剝殼備用...
肉燉鵪鶉蛋的做法，肉燉鵪鶉蛋怎麼做

食材明細主料豬肉（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）香醋（適量）老抽（適量）蔥（適量）乾紅辣椒（適量）八角（適量）陳皮（適量）南乳汁（1勺）姜（適量）蒜（適量）調料食用油（適量）鹽（1勺）香辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）肉燉鵪鶉蛋的做法步驟1、準備...
八寶鵪鶉蛋肉糉子的做法【端午·糉子篇】八寶糉香2——八寶鵪鶉蛋肉糉子八寶鵪鶉蛋肉糉子怎麼做

“一年一度的端午節即將來臨，菁廚把這晚到的八寶鵪鶉蛋肉糉子送給各位忙碌於工作之中的朋友們。放假三天，大家好好犒勞犒勞自己哦，爲您的父母、愛人、孩子做一款營養又健康美味的八寶糉香，作爲對父母的孝敬，對愛人和自己的...
豬蹄燒鵪鶉蛋的做法，豬蹄燒鵪鶉蛋怎麼做

食材明細主料豬蹄（750克）鵪鶉蛋（適量）生薑（適量）米椒（適量）八角（適量）香葉（適量）桂皮（適量）冰糖（適量）大蒜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）蠔油（適量）中辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豬蹄燒鵪鶉蛋的做法步驟1、準備好食材。2、豬蹄冷...
香糟豬耳朵鵪鶉蛋的做法，香糟豬耳朵鵪鶉蛋怎麼做

食材明細主料鵪鶉蛋（365克）熟豬耳朵（1個）輔料香糟滷（400毫升）糟香（口味）滷（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香糟豬耳朵鵪鶉蛋的做法步驟1、材料：鵪鶉蛋（已清洗）、熟豬耳朵2、香糟滷3、將已清洗的鵪鶉蛋下入清水鍋中，煮開、至熟、撈出。4、...
鵪鶉蛋燉肉的做法，鵪鶉蛋燉肉怎麼做

食材明細主料五花肉（適量）鵪鶉蛋（適量）香菇（適量）輔料生薑（適量）醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）味精（適量）料酒（適量）蠔油（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鵪鶉蛋燉肉的做法步驟1、原料2、熱鍋冷油加幾片生薑3、倒入五花肉煸炒4、五花...
鵪鶉蛋燉豬蹄的做法，鵪鶉蛋燉豬蹄怎麼做

“喜歡把豬蹄燉的脫骨~~軟軟糯糯的~~香而不膩~”食材明細主料豬蹄（500g）鵪鶉蛋（300g）姜（5g）輔料生抽（1湯匙）老抽（1茶匙）料酒（1湯匙）蠔油（2/1湯匙）花椒（5g）冰糖（10g）五香粉（1茶匙）八角粉（1茶匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鵪鶉蛋燉豬蹄...
鵪鶉蛋豬腳燉黃豆圖解

黃豆和豬蹄又是一個完美的搭配組合，燉的好的豬蹄香氣十足，軟軟糯糯超彈牙，越吃越好吃也很下飯，這次沒有用老抽來上色，炒的糖色，鹹甜口的，黃豆燉好後也是特別下凡，適合炎炎夏日食用，喜歡吃辣的朋友可以在快出鍋的時候加入幹辣椒...
豬蹄豐胸食譜

要在唐朝，我國就有以豐腴爲美的歷史，那麼如何豐胸也是現在女性最爲關注的一個問題了，小編將爲大家解答豬蹄豐胸食譜這一嚴重的問題。豐胸不只是豬腳有效果，吃木瓜等也有效果，小編今天主要介紹的是豬腳，請大家仔細閱讀。豬蹄...
遮面菇盒鵪鶉蛋的做法冬季食譜：[3]遮面菇盒鵪鶉蛋遮面菇盒鵪鶉蛋怎麼做

“香菇香氣宜人，營養價值排在草菇、平菇、白蘑菇之上，被譽有【真菌皇后】的美稱。豬肉也叫豚肉，含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質、鈣、鐵等成分，其性甘味平；具有豐澤肌膚、強身補虛，潤燥滋陰的功效。鵪鶉蛋是一種很好的...
金針燉豬蹄的做法舌尖上的中國2-相逢-金針燉豬蹄的做法金針燉豬蹄怎麼做

“舌尖上的中國2第五集《相逢》介紹了一款臺灣美食是金針燉豬蹄，看劇情上的金針菜用的是新鮮的，我找了幾個地方沒有找到，只能用乾的代替了，做出的成品味道一樣很美味。因爲臺灣人也有一部分是客家人，所以我在這道菜里加入...
燉豬蹄豬肘的做法燉豬蹄、豬肘燉豬蹄豬肘怎麼做

“豬肘、豬蹄異常軟爛、肉色紅潤誘人，甜味自然，醬香濃郁。此菜有益增添食慾，滋補養顏。提示：爲確保豬肘、豬蹄的軟爛，焯過水後就不應當再見涼水，放入足量的溫水燉煮就很容易爛。”食材明細主料豬肘（若干個）豬蹄（若干個）輔料八角...
蟲草花黃精燉鵪鶉的做法【冬季養生菜】蟲草花黃精燉鵪鶉蟲草花黃精燉鵪鶉怎麼做

“在寒冬裏，體質差，身體比較虛弱，手腳容易冰冷的筒子們，可以燉一盅暖暖的蟲草花鵪鶉湯來增強體質，提高免疫力。補氣血，壯腰腎，減少感冒，治哮喘而且又可以美容抗衰老。此湯口感清甜，鵪鶉肉質鮮香。黃精燉出來的湯雖然帶黑，但是美...