有關洋蔥的精選知識

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洋蔥雞蛋炒木耳的做法，洋蔥雞蛋炒木耳怎麼做

“一款簡單而又很有營養的家常菜。”食材明細主料洋蔥（20克）雞蛋（1個）木耳（100克）胡蘿蔔（20克）輔料蔥薑末（適量）蒜末（適量）配料豆油（1大勺）鹽（1小勺）花椒粉（1小勺）醬油（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥雞蛋炒木耳的做法步驟1...
洋蔥燴牛肉的做法，洋蔥燴牛肉怎麼做

“牛肉是中國人的第二大肉類食品，僅次於豬肉，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子”的美稱。牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、...
洋蔥西芹炒臘腸的做法，洋蔥西芹炒臘腸怎麼做

“春節期間，家裏的臘味開始多起來了，品種還不少，有臘腸，臘肉，臘鴨，臘肝，臘魚，臘豬舌，臘豬肝。。。。。呵呵，得逐樣慢慢消滅，先來一個洋蔥西芹炒臘腸，喜歡洋蔥的香味，配合起來非常好吃。”食材明細主料洋蔥（1個）青椒（1個）紅椒（1個）臘腸（適...
洋蔥炒蛋的做法家常-洋蔥炒蛋洋蔥炒蛋怎麼做

“家庭快炒、味道鮮美！”食材明細主料洋蔥（1個）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（1勺）糖（小半勺）老抽（少許）醬油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒蛋的做法步驟1、洋蔥1個，雞蛋2個。2、洋蔥切好、放盤裏。3、打2個雞蛋。4、放1小...
辣炒雞心洋蔥片的做法，辣炒雞心洋蔥片怎麼做

“雞心是雞雜之一，色紫紅，形呈錐型，質韌，外表附有油脂和筋絡，內含污血，須漂洗乾淨後纔可食用。雞心性溫、味甘，有護心、補血益氣、提高免疫力、健腦等功效。富含蛋白質，可維持鉀鈉平衡，消除水腫，提高免疫力，調低血壓，緩衝貧血，有利...
花肉洋蔥土豆片的做法 [我愛我的家]-----花肉洋蔥土豆片花肉洋蔥土豆片怎麼做

“這盤菜呢，其實我家是經常做的，寶寶喜歡吃，只是造型經常變，有時是切絲，有時是切片，主要是吸引小傢伙的眼光，我們覺得都差不多的。”食材明細主料五花脆骨肉（適量）土豆（適量）洋蔥（適量）輔料姜（適量）香菜根（適量）配料金蘭醬油（適量）魚露（適...
洋蔥胡蘿蔔炒蛋的做法，洋蔥胡蘿蔔炒蛋怎麼做

食材明細主料雞蛋（適量）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥胡蘿蔔炒蛋的做法步驟1、把洋蔥，胡蘿蔔，小蔥切小粒。2、雞蛋打散，放少量鹽,攪勻。3、鍋加熱倒入油，放入洋蔥，胡蘿蔔炒1...
烤羅非魚的做法簡單的洋蔥烤羅非魚烤羅非魚怎麼做

“下班去菜市場，看到在賣海鮮的檔口有羅非魚賣。這種羅非魚生長在與大海交界的河口的鹹淡水之中，味道鮮美，和養殖的相比，沒有了那種泥味，而且肉質鮮嫩。雖然比養殖的貴了50%，不過，由於不是經常有賣，所以買來試試。這次，我又要...
洋蔥蛋炒飯的做法剩米飯之再利用——洋蔥蛋炒飯洋蔥蛋炒飯怎麼做

“蛋炒飯一定要加蔥花味道纔夠勁，由於洋蔥比較好保存，所以我喜歡家裏備上幾個洋蔥，炒菜時做蔥花，增味不少。”食材明細主料剩米飯（適量）輔料雞蛋（適量）洋蔥（適量）生抽（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥蛋炒飯的做...
胡蘿蔔洋蔥炒雞肝的做法，胡蘿蔔洋蔥炒雞肝怎麼做

食材明細主料雞肝（200克）輔料胡蘿蔔（一個）洋蔥（1/2個）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）花椒粉（適量）料酒（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔洋蔥炒雞肝的做法步驟1、雞蛋洗淨，切寬條2、胡蘿蔔洗淨切片，洋蔥切絲3、水...
西芹洋蔥炒蝦的做法上班族的快手小炒--------------------西芹洋蔥炒蝦西芹洋蔥炒蝦怎麼做

食材明細主料大蝦（400克）西芹（2根）紫皮洋蔥（1個）輔料蔥（適量）姜（適量）食用油（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西芹洋蔥炒蝦的做法步驟1、所有食材準備好。2、西芹洗淨，從中間切開，然後改刀切成菱...
洋蔥片紅燒鯧魚的做法，洋蔥片紅燒鯧魚怎麼做

“近代醫學研究還表明，洋蔥中含有微量元素硒。硒是一種抗氧化劑，它的特殊作用是能使人體產生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是輸送氧氣供細胞呼吸，人體內硒含量增加，癌症發生率就會大大下降。所以，洋蔥又是一種保健食品。...
洋蔥土豆片炒肉片的做法，洋蔥土豆片炒肉片怎麼做

食材明細主料土豆（兩個）洋蔥（一個）肉片（適量）輔料青椒（適量）蔥（適量）姜（適量）配料紅尖椒（適量）十三香（適量）老抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥土豆片炒肉片的做法步驟1、土豆兩個，洋蔥一個，切好的肉片2、土豆洋蔥切片，青椒切...
土豆洋蔥炸醬麪的做法，土豆洋蔥炸醬麪怎麼做

食材明細主料麪條（300克）輔料土豆（2個）洋蔥（半個）豬肉（120克）配料花生油（30克）欣和甜麪醬（60克）料酒（10克）醬油（15克）蔥（10克）姜（5克）蒜（3瓣）鹽（2克）味精（2克）醬香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆洋蔥炸醬麪的做法步驟1、土豆、豬肉、欣和甜面...
酸辣洋蔥絲的做法，酸辣洋蔥絲怎麼做

食材明細主料洋蔥（一個）青椒（一個）紅辣椒（兩個）輔料鹽（適量）糖（適量）香醋（適量）雞精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸辣洋蔥絲的做法步驟1、準備食材。2、炒鍋到油爆香姜蒜末，紅辣椒。3、倒入洋蔥絲翻炒，加糖，鹽炒勻。4、加入...
洋蔥炒豆腐的做法｛健康素食｝洋蔥炒豆腐洋蔥炒豆腐怎麼做

“今天上一道素食吧吼吼~~~~我吃這道菜居然連飯都少吃了。裏面的豆腐有點飽腹~~~~達到了我的要求~”食材明細主料白豆腐（適量）洋蔥（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）幹香菇（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）黑胡椒（適量）微辣（口味）炒（...
洋蔥海蠣煎餅的做法新派閩菜洋蔥海蠣煎（餅）糖尿病人的選擇洋蔥海蠣煎餅怎麼做

“海蠣煎是廈門名小吃。海蠣肉嫩味鮮，營養豐富，有“海中牛奶”之美譽，含有多種維生素、牛黃酸、肝糖及其他礦物質等多種營養成分，其含碘量比牛奶和蛋黃高出200倍，其含鋅量之高，可爲其它食物之冠。爲了緩解海蠣的腥味，海蠣煎...
菌菇洋蔥炒培根的做法，菌菇洋蔥炒培根怎麼做

食材明細主料香菇（適量）杏鮑菇（適量）洋蔥（適量）培根（適量）輔料蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇洋蔥炒培根的做法步驟1、所有食材洗淨切片。2、起油鍋，下洋蔥。3、洋蔥變色後放入培根。4、培根變色後放入香菇和杏...
洋蔥西蘭花炒大蝦的做法，洋蔥西蘭花炒大蝦怎麼做

“請大家支持我給我投票哦！寶寶常吃花椰菜，可促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力。洋蔥味甘、微辛、性溫，入肝、脾、胃、肺經；具有潤腸，理氣和胃，健脾進食，發散風寒，溫中通陽，消食化肉，提神健體，散瘀解毒的功效...
洋蔥滑肉湯的做法，洋蔥滑肉湯怎麼做

“以前在家的時候，媽媽比較經常做滑肉湯。滑肉湯的味道很棒，加點白醋酸酸的，很適合夏天的時候喝。今天做的這個滑肉湯用了洋蔥，味道也很不錯，很開胃。”食材明細主料豬瘦肉（適量）洋蔥（適量）輔料小粉（適量）配料食鹽（適量）味精（適量）胡...
黃瓜拌洋蔥的做法，黃瓜拌洋蔥怎麼做

食材明細主料黃瓜（兩根）輔料洋蔥（一個）配料鹽（適量）味精（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌洋蔥的做法步驟1、黃瓜洗淨切丁。2、洋蔥剝皮切丁。3、加鹽、味精、香油拌勻即可。小竅門洋蔥如果是紫皮的還是...
洋蔥蘑菇炒香腸的做法，洋蔥蘑菇炒香腸怎麼做

“洋蔥含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素，對我們人體有很大的幫助，而且還可以預防一些疾病的產生。口蘑是一種健康食材健康食品，其中含有人體所必需的8種氨基酸以及多種維生素、尼克酸、抗壞血酸等。具...
孜然洋蔥炒的做法，孜然洋蔥炒怎麼做

“洋蔥炒後的甜味和孜然的清香，很好吃的一道菜……”食材明細主料洋蔥（一個）輔料黃瓜（一根）配料鹽（適量）孜然粉（適量）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然洋蔥炒的做法步驟1、洋蔥切絲泡水，5分鐘後撈出瀝乾水分。黃瓜切片備用...
洋蔥培根燒餅的做法 Flammkuchen – 法國傳統洋蔥培根燒餅洋蔥培根燒餅怎麼做

“Flammkuchen，法語tarteflambée，意思是火焰噴出來的薄餅。是來自法國Elsass的傳統小吃。由於Elsass地理上臨近德國，所以在德國也特別地流行。傳統的Flammkuchen是發酵麪糰擀成薄底，鋪上生洋蔥、薰過的豬五花肉（培根）和酸...
洋蔥豆腐煎的做法，洋蔥豆腐煎怎麼做

“這是我家小朋友喜歡的一道豆腐煎，用洋蔥圈來塑形，方便又有趣，如果喜歡肉和蝦的朋友還可以根據自已的喜好在裏面添加。”食材明細主料豆腐（適量）輔料香菇（適量）火腿腸（適量）洋蔥（適量）蔥（適量）油（適量）配料胡椒粉（適量）味極鮮（適量）澱粉...