有關豌豆苗豆腐湯的家常做法的精選知識

健康美味、優質生活從豌豆苗豆腐湯的家常做法鑑賞列表開始吧，豌豆苗豆腐湯的家常做法鑑賞列表爲您豌豆苗豆腐湯的家常做法方面提供無微不至的解答，不再不懂豌豆苗豆腐湯的家常做法方面的知識，不再疑慮豌豆苗豆腐湯的家常做法方面的知識，健康美味生活全面開啓盡在豌豆苗豆腐湯的家常做法鑑賞列表。

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豌豆苗豆腐湯的做法，豌豆苗豆腐湯怎麼做

“冬天多給家人喝這湯，清香滑嫩，爽口開胃，飯後來一碗，給雞湯都不換，清腸刮油，還能抗菌消炎。”食材明細主料豌豆苗（150g）豆腐（10小塊）胡蘿蔔（半根）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）蔥（適量）芝麻油（適量）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時...
豌豆苗拌豆腐絲的做法，豌豆苗拌豆腐絲怎麼做

“夏天做幾道快手小涼菜也是挺有必要的。譬如今天的這道小清新——豌豆苗拌豆腐絲，絕對會讓餐桌上的男女老少喜歡的。豌豆苗細嫩，自帶一股清香，和五香豆腐絲一起拌，一個脆嫩，一個厚重，囫圇嚼嚼就咽，清腸的效果絕對好；當然，咱們...
蒜蓉豌豆苗的做法蒜蓉豌豆苗(尖) 蒜蓉豌豆苗怎麼做

食材明細主料豌豆苗（200克）輔料蒜（適量）姜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉豌豆苗的做法步驟1、將豌豆苗洗淨切成2寸長段。2、切薑片和蒜片。3、油鍋燒熱放入薑片蒜片，炒出蒜香味。4、放入...
豌豆苗鹹菜炒臭豆腐的做法，豌豆苗鹹菜炒臭豆腐怎麼做

“青黃不接的時侯，家裏沒什麼下飯的菜，拿出媽媽冬天醃的豌豆苗鹹菜，再買點臭豆腐，炒一炒，一天三頓都可以拿這個下飯！”食材明細主料豌豆苗鹹菜（200g）臭豆腐（10塊）輔料紅小米辣（5個）生薑（5g）大蒜頭（1個）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
豌豆苗南瓜面片湯的做法，豌豆苗南瓜面片湯怎麼做

“豌豆苗清香鮮美，是一種很受喜愛的高營養無公害保健蔬菜。南瓜很不起眼是最廉價的蔬萊，其實它纔是最有營養最健康的蔬菜。用南瓜泥麪粉製作的面片，搭配豌豆苗，健脾養胃，潤滑腸道，能增加機體免疫力。”食材明細主料豌豆苗（1...
豌豆苗的家常菜做法

豌豆苗是一種非常常見的家常蔬菜，想必大家都吃過。每個家庭可能也都有自己習慣的經常做豌豆苗的烹飪方式，不同的烹飪方法不僅其味道不同，對豌豆苗本身營養的損失也大不相同，說了這麼多，大家一定很想知道，豌豆苗都有哪些烹飪...
豌豆苗雞蛋湯的做法，豌豆苗雞蛋湯怎麼做

“很清淡的湯，很適合夏天。”食材明細主料豌豆苗（一盒約250克）雞蛋（2個）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆苗雞蛋湯的做法步驟1、備好食材：豌豆苗，雞蛋，蒜末。2、豌豆苗洗淨瀝水。3、熱鍋，放...
豌豆苗怎麼做湯

將豌豆苗洗淨後搭配蒜、食用鹽、青椒等一起煮制食用。豌豆苗做湯口感清脆可口，做湯前先讓豌豆苗焯水可以讓豌豆苗的口感更好，還能去除豌豆苗含有的特殊物質。豌豆苗很容易熟，在燒燙時不火不宜太大以免讓豌豆苗失去原有的...
爆香豌豆苗的做法爆香豌豆苗(自己培育的豌豆苗) 爆香豌豆苗怎麼做

食材明細主料豌豆（300g）輔料蒜末（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）水（適量）蒜香（口味）炒（工藝）數天（耗時）普通（難度）爆香豌豆苗的做法步驟1、將豌豆泡水一個晚上後撈出放在籃子裏，用乾淨的溼紗布蓋好，注意豌豆一定要鋪平，否則會影響發芽的效果...
豌豆尖豆腐湯的做法，豌豆尖豆腐湯怎麼做

“說起豌豆尖，其實都不陌生。我從小就愛吃，印象中最好吃的還是爸爸做的臘肉炒豌豆尖。豌豆尖顧名思義就是豌豆長出的嫩芽，又名豌豆芽苗、豌豆苗等。豌豆尖柔嫩，味美可口，營養豐富的綠色蔬菜。也只有冬天纔有，而且賣的時期不...
豌豆豆腐蛋花湯的做法清新爽口的---豌豆豆腐蛋花湯豌豆豆腐蛋花湯怎麼做

“新鮮的豌豆下來了，每年的這個時候我都會儲存很多的豌豆。等到冬天的時候做湯，炒菜吃。豌豆要選擇新鮮飽滿的，包出的鮮豆放入冰箱冷凍起來，一年四季隨時都可以吃到美味的豌豆了。豌豆中富含人體所需的各種營養物質，尤其是...
豌豆豆腐湯的做法一束春光，豆香盪漾——豌豆豆腐湯豌豆豆腐湯怎麼做

“豌豆是餐桌上的一束春光，能做主食、能入菜、亦能熬湯，幾分溫柔，幾分蜜意，幾分滾燙，鮮嫩春色，緩緩在盤中綻放。”食材明細主料豌豆（適量）豆腐（適量）輔料腰果（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）豌豆豆腐湯的做法步驟1、將豌...
海帶豌豆苗豆腐湯的做法，海帶豌豆苗豆腐湯怎麼做

“海帶豌豆苗豆腐湯是由海帶絲等爲主要食材做成的一道家常菜，簡單易做，不僅清爽可口，還能夠排毒養顏，減脂。”食材明細主料海帶（100克）豌豆苗（1把）豆腐（100克）大蔥（1根）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...
豌豆苗燴豆腐的做法，豌豆苗燴豆腐怎麼做

“豌豆苗嫩嫩的，豆腐每咬一口下去滿嘴流汁，外皮脆脆的，裏面軟軟的，吃外面的時候用咬的，吃的裏面用吸的就可以。”食材明細主料豆腐（適量）豌豆苗（適量）瘦肉（適量）輔料大蒜（適量）洋蔥（適量）芹菜（適量）香蔥（適量）配料食用油（適量）澱粉（適量）鹽（適...
上湯豌豆苗的做法，上湯豌豆苗怎麼做

食材明細主料豌豆苗（適量）燒肉（適量）雞蛋（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）調料生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯豌豆苗的做法步驟1、燒肉切片。2、豆苗洗淨。3、放入鍋中煎香。4、煎一個雞蛋。5、放入開水煮...
豌豆苗牛肉湯的做法，豌豆苗牛肉湯怎麼做

食材明細主料牛肉（100g）豌豆苗（100g）調料食用油（1匙）食鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豌豆苗牛肉湯的做法步驟1、豌豆苗去掉老葉黃葉洗淨。2、瀝乾水份備用。3、牛肉切塊，放熱水鍋中焯水。4、將牛肉洗去血...
豌豆苗圓子湯的做法，豌豆苗圓子湯怎麼做

“清淡卻不失營養的圓子湯,來一碗吧~”食材明細主料肉末（適量）輔料雞蛋（適量）姜（適量）豌豆苗（適量）蔥花（適量）配料鹽（適量）胡椒（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）豌豆苗圓子湯的做法步驟1、肉要切得碎碎的,切成肉末....
蒜香豌豆苗的做法一道減肥的家常下飯菜(蒜香豌豆苗) 蒜香豌豆苗怎麼做

“清淡爽口，減肥的一道家常菜！”食材明細主料豌豆苗（500克）大蒜（幾片）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香豌豆苗的做法步驟1、豌豆苗清洗乾淨備用。2、瀝乾水分備用。3、大蒜去皮切塊備用...
牛肉豌豆苗湯麪的做法，牛肉豌豆苗湯麪怎麼做

食材明細主料牛肉（適量）豌豆苗（適量）麪條（適量）輔料胡椒粉（適量）蔥（適量）調料生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉豌豆苗湯麪的做法步驟1、牛肉。2、豌豆苗。3、牛肉放入鍋中煮5分鐘。4、放入豌豆苗，一分鐘關火。5、調...
上湯豌豆苗的做法給媽媽降火的清熱袪火菜----上湯豌豆苗上湯豌豆苗怎麼做

“上湯豌豆苗，在酒店非常愛點的一道蔬菜，今天我做得很成功愛吃素的LG一直誇個不停”食材明細主料豌豆苗（適量）瘦肉丁（適量）皮蛋（適量）輔料蒜末（適量）薑絲（適量）鹽（適量）澱粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）上湯豌豆苗的做法步...
豌豆苗肉丸湯的做法豌豆苗肉丸湯——窗臺上的小菜園豌豆苗肉丸湯怎麼做

食材明細主料豌豆苗（適量）豬肉餡（適量）胡蘿蔔（適量）澱粉（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）蛋清（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豌豆苗肉丸湯的做法步驟1、豌豆苗經過近10天的生長已經非常茂盛，真正的健康無污染。2、剪下豌豆苗洗...
牛肉魚丸豌豆苗湯的做法，牛肉魚丸豌豆苗湯怎麼做

食材明細主料牛肉（適量）魚丸（適量）豌豆苗（適量）輔料胡椒粉（適量）姜（適量）蔥（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉魚丸豌豆苗湯的做法步驟1、牛肉。2、魚丸。3、豌豆苗洗淨。4、開水放入牛肉煮5分鐘。5、放入魚丸...
豌豆豆腐蛋花湯的做法，豌豆豆腐蛋花湯怎麼做

食材明細主料豌豆（適量）豆腐（適量）雞蛋（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豌豆豆腐蛋花湯的做法步驟1、豆腐切丁。2、豌豆清洗。3、鍋中放水，放入豆腐、豌豆、鹽燒煮。4、雞蛋加鹽、料...
豌豆苗油麪筋湯的做法，豌豆苗油麪筋湯怎麼做

食材明細主料油麪筋（適量）小油豆腐（適量）豌豆苗（適量）蘑菇（適量）輔料鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆苗油麪筋湯的做法步驟1、油麪筋提前入鍋煮6分鐘。2、蘑菇洗乾淨去蒂待用。3、小油豆腐準備一些待用。4、加入蘑...
家常豌豆燒豆腐的做法，家常豌豆燒豆腐怎麼做

“家常豌豆燒豆腐，好吃不油膩，口感嫩滑，營養豐富。豆腐里加點肉末加一把豌豆色香味俱全。”食材明細主料豆腐（1塊）豌豆（2大把）輔料裏脊肉（100克）胡蘿蔔（半個）蔥（1段）姜（1塊）蒜（半頭）調料油（少許）鹽（少許）糖（少許）醋（少許）蠔油（少許）醬油（少許）番茄...