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  • 美味筒骨煲的做法,美味筒骨煲怎麼做

    美味筒骨煲的做法,美味筒骨煲怎麼做

    “骨頭湯的做法有很多,可以搭配很多的食材來烹飪食用,多吃骨頭湯對人體有補鈣的作用,尤其有骨質疏鬆的症狀患者可以多多食用。在熬骨頭湯的時候,放上一勺醋,這樣可以把骨頭裏的鈣充分的溶解到湯裏。菌菇選擇乾貨類更佳,如果...

  • 榴蓮殼煲筒骨湯的做法,榴蓮殼煲筒骨湯怎麼做

    榴蓮殼煲筒骨湯的做法,榴蓮殼煲筒骨湯怎麼做

    食材明細主料筒骨(1個)輔料榴蓮殼(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)榴蓮殼煲筒骨湯的做法步驟1、榴蓮殼取出白囊。2、將榴蓮白囊切塊備用。3、筒骨冷水下鍋加入料酒,焯燙出血水後撈出沖洗乾淨。4...

  • 墨魚乾煲筒骨的做法,墨魚乾煲筒骨怎麼做

    墨魚乾煲筒骨的做法,墨魚乾煲筒骨怎麼做

    “女兒贊好吃。傳全圖,怎麼只出一半?”食材明細主料金鑼中等筒骨(1根)小墨魚乾(四分之一個)輔料蝦油(20ml)鹽(3克)味精(3克)雞精(3克)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)墨魚乾煲筒骨的做法步驟1、電瓦煲中加多冷水,入不焯的金鑼中號...

  • 黃豆煲筒骨的做法,黃豆煲筒骨怎麼做

    黃豆煲筒骨的做法,黃豆煲筒骨怎麼做

    “買了筒骨,本來想煲白蘿蔔的,懶得饒去菜市,家裏只有花生,花生本身油多,再和筒骨煲湯就太膩了,想來想去就下班順路買了點黃豆煲了。黃豆可真便宜,買了一塊一黃豆,只放了大概一半。放多也吃,免得浪費。”食材明細主料筒骨(適量)黃...

  • 冬瓜薏米煲筒骨的做法,冬瓜薏米煲筒骨怎麼做

    冬瓜薏米煲筒骨的做法,冬瓜薏米煲筒骨怎麼做

    “消暑止渴,清淡爽口、營養好吃。薏米的作用:薏米冬瓜湯1、利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效,爲常用的利水滲溼藥。對於體內溼熱的人是不錯的食品,比如腳氣等溼熱病症有一定作用。2、用於頭髮:它具有營養頭髮...

  • 美味的黑豆蓮藕煲豬筒骨怎麼做又香又好吃

    美味的黑豆蓮藕煲豬筒骨怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘黑豆蓮藕煲豬筒骨,是一道相對比較簡單的湯,基本把所需要的食材放進電飯煲然後設定好時間久可以搞定,30分鐘後就能喝到滋補有營養的湯啦,這湯的主要食材是...

  • 美味筒骨蓮藕沙鍋煲怎麼做又香又好吃

    美味筒骨蓮藕沙鍋煲怎麼做又香又好吃

    準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘經常喝湯能夠滋補養胃,顯著地提高自身的免疫力,還能夠美容養顏。筒骨蓮藕沙鍋煲,主要有豬筒骨和蓮藕熬製而成,骨頭湯包含豐富的鈣質,對老人和小孩有很大的...

  • 茅根馬蹄煲筒骨的做法,茅根馬蹄煲筒骨怎麼做

    茅根馬蹄煲筒骨的做法,茅根馬蹄煲筒骨怎麼做

    “此湯水清熱潤肺,下火去燥,非常適合火氣過旺的人飲用。”食材明細主料茅根(適量)馬蹄(適量)筒骨(適量)輔料胡蘿蔔(適量)玉米(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)茅根馬蹄煲筒骨的做法步驟1、筒骨加入少許...

  • 馬蹄筍煲筒骨湯的做法,馬蹄筍煲筒骨湯怎麼做

    馬蹄筍煲筒骨湯的做法,馬蹄筍煲筒骨湯怎麼做

    “清甜好喝。”食材明細主料馬蹄筍(適量)筒骨(適量)輔料薑片(少許)胡蘿蔔(適量)螺肉高湯(一碗)調料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)馬蹄筍煲筒骨湯的做法步驟1、準備:筒骨,馬蹄筍,胡蘿蔔,螺肉高湯。2、筒骨焯水。3、清洗幹...

  • 雞骨草煲筒骨的做法,雞骨草煲筒骨怎麼做

    雞骨草煲筒骨的做法,雞骨草煲筒骨怎麼做

    食材明細主料雞骨草(1把)筒骨(1個)輔料料酒(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雞骨草煲筒骨的做法步驟1、筒骨冷水下鍋加入少許料酒,焯燙出血水後撈出沖洗乾淨。2、雞骨草用清水浸泡15分鐘左右再衝洗乾淨。3...

  • 煲湯是筒骨好還是排骨

    煲湯是筒骨好還是排骨

    排骨。因爲排骨的油脂量比筒骨的低很多,這樣煲出來的湯比較清淡,筒骨煲出來的湯太過油膩,影響口感。在煲排骨湯之前建議焯一下水,這樣煲出來的排骨湯味道更好,同時也可以去除肉腥味。排骨可以搭配白蘿蔔、乾貝或者玉米、海...

  • 筒骨玉米山藥煲的做法,筒骨玉米山藥煲怎麼做

    筒骨玉米山藥煲的做法,筒骨玉米山藥煲怎麼做

    “骨頭的營養價值很高,有增強免疫力,補中益氣的作用,特別是適合一些身體比較虛弱者食用。鐵棍山藥口感軟糯,它的保健功效和藥用價值都高於普通的山藥,玉米是粗糧中的保健佳品,把這三樣食物放在一起燉湯,有骨頭的鮮香和玉米的...

  • 芸豆煲豬筒骨的做法,芸豆煲豬筒骨怎麼做

    芸豆煲豬筒骨的做法,芸豆煲豬筒骨怎麼做

    食材明細主料豬筒骨(適量)芸豆(適量)輔料薑片(幾片)調料鹽(適量)料酒(適量)雞精(少許)鹹鮮(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芸豆煲豬筒骨的做法步驟1、筒骨洗淨加料酒,生薑焯水。2、芸豆洗淨浸泡一夜備用。3、薑片備好。4、把焯好的筒...

  • 筒骨煲蓮藕的做法,筒骨煲蓮藕怎麼做

    筒骨煲蓮藕的做法,筒骨煲蓮藕怎麼做

    “我覺得呢,筒骨是油了點,但是煮過水再煲能減少油膩,更重要的是筒骨煲過後能啃,其他骨頭瘦的多,煲過後肉柴,不想吃,扔了又可惜。豬肉多貴啊😅所以我現在多選筒骨煲湯。不過事實再次證明,我家六一就是不喜歡粉的蓮藕,她喜歡不粉...

  • 霸王花煲筒骨的做法,霸王花煲筒骨怎麼做

    霸王花煲筒骨的做法,霸王花煲筒骨怎麼做

    “霸王花的別名也叫做劍花,屬於仙人掌科。霸王花是多年生肉質多漿的植物,花器爲蔬。霸王花的營養價值非常地高,而且藥用價值也很不錯,它性味甘,有點微寒,藥用方面可以治療一些疾病,比如可以治療支氣管炎,腦動脈硬化,還有心血管...

  • 鮮美蟲草花煲筒骨怎麼做又香又好吃

    鮮美蟲草花煲筒骨怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時大自然是人賴以生存的環境和全部來源,因此學會從自然中得到成了我們要學會的事情,有很多時候自然界中的花花草草就是最好的補藥,這份蟲草花煲筒骨就是很...

  • 大筒骨冬瓜煲湯的做法,大筒骨冬瓜煲湯怎麼做

    大筒骨冬瓜煲湯的做法,大筒骨冬瓜煲湯怎麼做

    “這幾天廣東天氣太熱了37°男女老少都需要多喝點湯水補補水分啊!”食材明細主料大筒骨(一大個)輔料冬瓜(2斤)調料姜(2塊)胡椒粉(半匙)鹽(2匙)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)大筒骨冬瓜煲湯的做法步驟1、準備好食材。2、新鮮...

  • 菌茹筒骨煲的做法,菌茹筒骨煲怎麼做

    菌茹筒骨煲的做法,菌茹筒骨煲怎麼做

    “一場秋雨一場寒,用砂鍋煲一份營養豐富菌茹筒骨煲吧。筒骨中的骨髓含有很多骨膠元,除了可以美容,還可以促進傷口癒合,增強體質。而菌茹營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質。冷空氣來襲的時...

  • 芋艿筒骨煲的做法,芋艿筒骨煲怎麼做

    芋艿筒骨煲的做法,芋艿筒骨煲怎麼做

    “……”食材明細主料筒骨(2根)黃酒(適量)鹽(適量)輔料芋艿(500克)生薑(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)芋艿筒骨煲的做法步驟1、筒骨洗淨後放入鍋內焯水。2、鍋內放入筒骨,加入足夠量的水,放生薑和黃酒,煮開後撇去浮沫。3...

  • 山藥筒骨煲的做法,山藥筒骨煲怎麼做

    山藥筒骨煲的做法,山藥筒骨煲怎麼做

    “中醫認爲山藥性甘、味平,利於腸胃健康。山藥中含有多酚氧化酶和澱粉酶,這兩種物質能促進食物的消化和吸收,且作用溫和,尤爲適合脾虛少食者。山藥中含有一種黏性蛋白,這種物質進入胃部中能滋潤胃部黏膜,防止其受損,且還能在...

  • 美味的筒骨蓮藕沙鍋煲怎麼做又香又好吃

    美味的筒骨蓮藕沙鍋煲怎麼做又香又好吃

    準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘筒骨蓮藕沙鍋煲這道美食美味又營養,經常出沒於人們的餐桌之上,所需要的食材主要爲蓮藕、豬筒骨。蓮藕選自新鮮的蓮藕這樣可以最大程度的保證蓮藕的營養...

  • 美味的蓮藕煲筒骨湯怎麼做又香又好吃

    美味的蓮藕煲筒骨湯怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料新鮮蓮藕:兩節豬筒骨:適量輔料老薑:適量香蔥:適量鹽:適量蜜棗:一顆具體步驟1.豬筒骨沖洗乾淨,冷水下鍋,加入幾片薑片,加入筒骨大火煮開後去掉表面的血沫浮物,撈...

  • 美味的鐵棍淮山煲豬筒骨湯怎麼做又香又好吃

    美味的鐵棍淮山煲豬筒骨湯怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘鐵棍淮山煲豬筒骨湯是一道美味的家常湯食,簡單易做,是一種用豬筒骨作爲主要原材料在添加各種調味品進行而燜煮製作出來的,這些食材都是營養比較高的一些...

  • 田螺筒骨煲的做法,田螺筒骨煲怎麼做

    田螺筒骨煲的做法,田螺筒骨煲怎麼做

    “田螺含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素A。具有利水消腫作用。”食材明細主料田螺(500克)豬腿肉(100克)筒骨(1根)輔料蔥(適量)姜(適量)料酒(適量)鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)白糖(適量)白胡椒粉...

  • 筒骨千張煲的做法,筒骨千張煲怎麼做

    筒骨千張煲的做法,筒骨千張煲怎麼做

    食材明細主料千張(250)山藥(一根)胡蘿蔔(一根)紅棗(適量)筒骨(500)輔料姜(幾片)蒜(一粒)鹽(適量)雞精(適量)蔥(幾顆)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)筒骨千張煲的做法步驟1、先用洗米水泡半個小時,主要是去腥,洗米水還可以把筒骨裏的血水...