芹菜和什麼榨汁可口?芹菜和它一起榨汁喝,口味絕佳!
鮮榨果汁許多人都喜歡喝,因爲它的口味很棒,但鮮榨蔬菜汁的口味就比鮮榨果汁差很多。芹菜汁就是口味不好的蔬菜汁之一。雖然芹菜汁口味不好,但芹菜汁具有很強的減肥效果,因爲其中富含許多粗纖維,可促進腸子蠕動,幫助體內食物快速消化,預防便祕,從而達到減肥效果。但是隻用芹菜榨汁,其口味真的很不好,那麼,芹菜和什麼榨汁口味佳呢?
一、芹菜和蘋果一起榨汁口味好
做法
1.首先我們準備半斤芹菜和半斤蘋果,適量的純淨水。
2.將蘋果洗淨切塊,芹菜洗淨切成小段,放入榨汁機,炸成汁水。
3.用過濾網濾出沉渣,剩下的芹菜蘋果汁裝入杯子中,可馬上飲用。
小貼士
將新鮮的蘋果芹菜汁放入冷藏室,過一小時後再飲用,口感更好。
二、芹菜蘋果汁的功效
1.減肥、降脂
芹菜性寒,富含較多的粗纖維,常喝芹菜蘋果汁,可幫助人體調節血壓、減少脂肪。
2.利尿、消腫
常喝芹菜蘋果汁,可促進排尿,具有利尿作用,可以消除身體的浮腫。
三、芹菜蘋果汁什麼時間飲用最佳
1.早餐前飲用
人體睡了一晚上後,早上起牀喝一杯芹菜蘋果汁,可降低血液粘稠度,具有調節血壓的作用。
2.運動後飲用
人體運動之後,由於消耗了大量的體力和水分,這時喝一杯芹菜蘋果汁,可補充人體缺失的水分,還有恢復精力的效用。
3.兩餐之間飲用
在下午3點左右,我們已經感覺飢腸轆轆了,這時候來一杯鮮榨的芹菜蘋果汁,可立即緩解飢餓狀態。
通過以上了解,芹菜和什麼榨汁口味佳?芹菜和它一起榨汁喝,口味絕佳!僅用芹菜榨汁的話,口味確實很普通,甚至讓有些人難以吞嚥,但若是芹菜和蘋果一起榨汁的話,口味會大不相同,蘋果的酸甜味,加上芹菜的清香味,讓人喝了一杯就難以忘懷。另外,芹菜蘋果汁的熱量超低,維生素超高,所以非常適合減肥的人飲用哦!
-
炸酥肉用澱粉還是麪粉,千萬別搞錯!
現在我們的生活水平有所改善了,因此對於的飲食質量要求也相應的提高,肉類已成爲餐桌上最常見的食物。炸酥肉是北方非常地道的一種食物,特別是在農曆新年期間,北方人喜歡炸很多脆皮肉。那麼,在日常生活中喜歡吃炸酥肉,所用的粉是澱粉還是麪粉?今天,小編將與您分享。一...
-
食用榴蓮禁忌有哪些
水果之王—榴蓮,是一種讓人又愛又恨的食物。榴蓮是水果中最補的,比吃雞肉還要補,在中國也盛產榴蓮,所以榴蓮的價格是一直居高不下的。喜歡吃榴蓮的人覺得榴蓮是真的很好吃,而且會上癮的那種,但是榴蓮其實一次性並不能多吃的。爲什麼呢?食用榴蓮禁忌有哪些廣東人稱:“一...
-
木瓜能豐胸
減肥、豐胸一直是女性追求的兩個愛美的事業,也是永遠不會停下腳步的。目前市場上針對豐胸有很多產品,比如豐胸乳、豐胸精油、豐胸膏或者是通過口服一些豐胸的藥物來達到豐胸的效果。更有愛美女性爲了豐胸,選擇通過整形隆胸手術,讓自己的胸部變大。其實這些都是對身...
-
胃炎能吃餅嗎,胃炎的飲食治療
還是可以吃的,但是要適量的食取才是,胃炎大都是由於暴飲暴食、不良飲食習慣或環境因素、物理因素等等一些因素造成的,因此上我們需要的飲食上多做調整。一些粗糙與刺激性食物、飲食中高鹽和缺乏新鮮蔬菜水果、藥物儘量避免不要再去食用,我在一本權威書上看過關於胃...