野餐吃什麼,一次完美的夏日野餐你需要這些美食!
到了夏天,蟬鳴綠樹,荷花盛開,彷彿吹過的空氣都帶着美好,所以很多人都會選擇在夏日出去野餐,感受美好的大自然和美麗的景色。可是,出去野餐應該準備什麼食物呢?有哪些食物適合外出野餐食用。特別是夏日野餐最應該帶哪些食物呢?
野餐吃什麼
1.西瓜
夏日野餐一般都是在室外,溫度比較高,比較炎熱。非常適合攜帶西瓜這樣多汁甘甜,十分清熱解暑的水果,不僅可以補充人體外出喪失的水分,還可以防止因爲溫度過高而中暑。而且西瓜的量比較大,適合很多人一起分享。
2.三明治
外出野餐,體力消耗比較大,需要足夠的熱量和主食。三明治營養豐富,熱量充足,可以充分滿足人體的需求。而且三明治攜帶方便,製作簡單,不容易損壞,是外出野餐的不二選擇。其中三明治含有面包,蔬菜和肉類,葷素搭配合理,可以滿足人體需要。
3.百香果檸檬汁
夏日野餐必不可少各種飲料,冰鎮過的飲料可以瞬間讓人感覺清涼。大家可以自己動手製作飲料,不僅熱量低,而且非常好喝。將百香果果肉撈出,倒入純淨水,倒入蜂蜜,擠上檸檬汁,就可以食用啦。非常適合野餐食用。
4.燒烤
野餐不可能缺少燒烤,有了燒烤的野餐纔有了靈魂。大家可以在家把燒烤烤好,然後包上錫紙保溫,到了野餐地點再打開食用,不僅不會污染環境,而且十分方便。大家可以在家燒烤自己喜歡的食物,比如牛肉串和烤土豆和烤玉米,烤雞翅等都非常適合野餐吃。
5.可樂和雪碧
野餐非常適合帶一些解暑解渴的飲料,帶幾瓶可樂和雪碧,非常方便。
野餐吃什麼?野餐要吃一些好吃又美味的東西,大家除了可以準備上文提到的食物,還可以準備一些小甜點,配上飲料,這樣不僅有情趣,還十分美味。甜點可以準備一些蛋糕和中式糕點。大家還可以準備披薩,一個披薩足夠四五個人吃,十分的方便。
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