空調吹多了喉嚨乾燥,什麼茶葉潤喉效果好
現在生活條件好了,在炎熱的夏天,大家都會經常在室內吹空調,可是空調吹多了,容易導致缺水和喉嚨乾燥。這個時候我們要及時補充水分,同時也可以泡茶喝來起到潤喉作用。那麼有哪些茶葉泡茶的潤喉效果好呢?今天小編就來給大家介紹一下吧。
什麼茶葉潤喉效果好
1、大海生地茶
冰糖30克,生地12克,胖大海5個,將這些藥材一起放到熱水瓶內,然後衝入沸水半瓶,蓋上蓋子燜15分鐘左右,可以當做茶來喝,根據患者的飲用適量可以用2-3劑,對於慢性咽炎療效很好,可以治療聲音嘶啞、喉中燥癢、乾咳等症。
2、胖大海
胖大海泡茶飲用,有良好的生津潤燥、化痰止咳、養陰潤肺,有效地防止咽喉乾燥等不舒服治療作用。肺熱聲嘶、咽喉腫痛等,發生咽炎、咽癢不適等多種咽喉疾病。特別需要注意的是,由於胖大海的性味甘寒,不適合長期你服用。特別是脾胃虛寒、脾腎陽虛的患者;最好是不要服用。另外,胖大海對於風熱、肺燥導致的咽喉疼痛,所以;風寒、肺腎陰虛導致的慢性咽炎是不適合使用。
3、橄欖茶
取橄欖兩枚,綠茶1g。先把橄欖切成兩半之後,和綠茶放入被子中,衝入開水,加蓋悶5min後飲用。適用於慢性咽炎,咽部異物感的患者。
4、綠萼茶
取來綠萼梅、綠茶、橘絡各3g,女貞子6g。先把女貞子搗碎後,與前三味放在一個杯子內,取來沸水沖泡就可以服用。每日1劑,不拘時飲服。功能養陰利咽,行氣化痰。對肝腎陰虛,虛火上浮,氣鬱痰結之咽痛不適,咽喉異物感,飲之有良益。
5、羅漢果茶
此茶的主要功能,是清肺化痰,止渴潤喉。主治慢性咽喉炎,肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適,喉痛失音,或咳嗽口乾等。
6、金銀花茶
具有較強的清熱解毒、涼血利咽功效,對於咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果,可酌情加冰糖或蜂蜜飲,或配上菊花、竹葉代茶飲。
7、生甘草茶
生甘草茶具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效,甘草生用,其清熱解毒止痛、潤肺止咳的功效更爲突出。特別適用於痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者,可單用煎服,也可與桔梗同用,以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。
8、桑菊杏仁茶
杏仁、桑葉、菊花各10克,冰糖適量,將杏仁搗碎,然後與桑葉、菊花和冰糖一起放到保溫瓶中,然後加入沸水沖泡,蓋上蓋子悶15分鐘,然後當做茶水來喝,一邊喝一邊加入開水,每天一劑,堅持飲用能夠化痰利咽、清熱疏風。
什麼茶葉潤喉效果好,相信大家在看完上文的介紹後已經心裏有數了。我們日常生活中很多常見的茶葉都能夠起到潤喉效果,例如是羅漢果茶、金銀花茶、桑菊杏仁茶等等。這些茶飲能夠起到潤肺止咳、清熱解毒的功效,在炎熱的夏天多喝這些茶也對身體有好處。
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