孕婦能吃山楂嗎,有什麼壞處
關於孕婦能否吃山楂這個問題大家可能存在一定的疑惑,好多人害怕會有任何的不利對孩子和孕婦造成傷害,所以好對人就不敢吃甚至懷疑到底可不可以吃,應該吃多少,對於大家的疑慮,今天我專門找了幾個建議來給大家做參考,以便大家下次有疑慮。
一、孕婦能吃山楂嗎
孕婦最好不要吃山楂,因爲山楂只能幫助食物消化,而並沒有辦法達到補充營養作用,懷孕期間激素水平改變,胃功能變得沒有那麼強,這個時候如果還吃山楂就會讓胃酸分泌過多,消化不良的情況就會出現,對子宮平滑肌的收縮造成刺激,有可能會引起流產的情況出現,所以一定要謹慎。
二、孕婦吃山楂的壞處
1.胃酸過多
懷孕期間吃山楂會對胃部造成刺激,胃酸分泌就會增多,孕婦的雌激素水平以及孕激素變多,胎兒不斷的發育成長對胃部造成壓迫,會出現燒心胃酸的情況,如果還吃山楂,胃酸的濃度會變高,所以反胃,消化性潰瘍問題就很容易出現。
2.消化不良
山楂裏面的果酸含量非常豐富,會對胃黏膜造成刺激,懷孕以後的女性腸胃功能比較弱,這個時候如果吃太多山楂,那麼山楂裏面的鞣酸物質會和礦物質相互結合而形成胃結石。
三、山楂的營養價值
山楂有三大功效
1.消食健胃,用於肉食積滯,胃脘脹滿。
2.行氣散瘀,用於瀉痢不爽,瘀血經閉,以及產後瘀阻腹痛,惡露不盡。
3.化濁降脂。生山楂常用於活血化瘀,常用於瘀血經閉,產後瘀阻,心腹刺痛,以及高脂血症、高血壓。
4.山楂含有大量的維生素C與微量元素,能夠擴張血管,降低血壓,降低血糖,能夠改善和促進膽固醇排泄而降低血脂,預防高血脂的發生,山楂能夠開胃促進消化,山楂所含有的脂肪酶也能夠促進脂肪的消化。山楂所含有的黃酮類與維生素c、胡蘿蔔素等物質能夠阻斷並減少自由基的生成,可增強機體的免疫力,延緩衰老,防癌抗癌。山楂能夠活血化瘀,幫助消除瘀血狀態,輔助治療跌打損傷。山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨產時有催生效果。
常食山楂能夠擴張血管、降低血糖、降低血壓,防治心血管疾病和老年性心臟病。利用山楂果實治療疾病,在中國已有悠久的歷史。《唐本草》記:汁服用止水痢;《本草綱目》記:山楂化飲食,消肉滯等。凡脾胃虛弱,食物不消化,胸腹酸刺脹悶者,於膳後Ⅱ爵兩三枚絕佳。中醫認爲,山楂更具有生津止渴,活血化瘀等功能。而且近代藥物理化研究發現山楂的藥用價值滲透到血液血脂領域更爲明顯。牙齒造成傷害而引起齲齒問題。
好的,今天給給大家的解惑也就到此結束了,不知道大家是不是已經解惑了,孕婦能吃山楂這一問題我已經給了明確的答案,如果大家還有任何的問題都可以看看,如果實在補行的話,大家可以去醫院諮詢一下,畢竟孕婦的營養是非常重要的,你說呢。
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