燉鮁魚的做法 營養美味的——【燉鮁魚】 燉鮁魚怎麼做
“昨天週末,兒子中午回家吃飯,雖然兒子不太喜歡海鮮,但是爲了營養我還是要做給他吃,現在開海了,新鮮的小鮁魚比比皆是,三塊錢買了一條,做給他試試吧,沒想到人家把湯都喝光了。兒子說老媽你的廚藝見長啊,怎麼做的這麼好吃啊?我覺得是我做的少而精的緣故,以前做就一大碗,吃着成了負擔,怎麼能讓他愛吃,做的味道好是一方面,數量少讓他還想吃,這不這小子中計了,說老媽你回頭再做這道燉鮁魚哈,沒吃夠呢!”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 燉 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
燉鮁魚的做法步驟
1、新鮮的鮁魚一條
2、洗淨去內臟和兩邊的鰓,切成塊
3、香菜切碎,蔥切絲,打算切片,姜切絲,紅辣椒切段,將所有的調料放小碗中攪勻。
4、鍋加熱後倒入花生油適量,將花椒、大料放進鍋內爆香。
5、然後放入蔥薑蒜繼續爆炒
6、把魚塊放進去煎一兩分鐘
7、倒進碗裏的調料,翻炒一下
8、加水,沒過魚最好,大火燒開小火蓋蓋子燜一會
9、燜到湯汁粘稠
10、加入辣椒和香菜出鍋
小竅門
1,魚湯需要燉,才能出來味道,不過要小火,大火容易糊鍋
2,因爲不能吃辣所以最後放,喜歡吃辣的朋友可以和花椒大料以前放進去。
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