鮮菇魚滑蒸肉餅 的做法,鮮菇魚滑蒸肉餅 怎麼做
“不用五花肉,也無需額外增加肥肉,普通瘦肉也能蒸出又嫩又滑的肉餅,關鍵在於加入魚滑!肉餅油脂低,更健康。
還有,你不說,沒人能看出來或者吃出來,鮮嫩是因爲加了魚滑,只會覺得你做得“特別好吃”!”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
鮮菇魚滑蒸肉餅 的做法步驟
1、豬肉,鮮冬菇和魚滑的比例是2:2:1,不用糾結重量,看大概體積即可。豬肉碎用梅頭肉或者普通瘦肉,魚滑是外面買的,用機器打的魚蓉比自己剁的更細更滑,鮮冬菇切成粒。
2、豬肉,鮮冬菇和魚滑混合,我這裏的總重量大概有600克,請酌情調味:生抽5茶匙,耗油5茶匙,麻油2茶匙,糖2茶匙,還有少量胡椒粉。
3、朝一個方向攪拌均勻。
4、取出適量攪拌好的肉碎,鋪平在盤子上,要厚薄均勻,並用筷子在表面劃拉幾下,出現溝溝壑壑的紋路,讓肉餅稍微鬆散些,容易熟。
5、大火蒸6分鐘,如圖,看到很多肉汁冒出來就是全熟了。根據肉餅厚薄調整時間。趁熱撒蔥。
6、開吃。
小竅門
如果是新手下廚,掌握不好調味的話,有兩種補救措施:
1生抽耗油放少了,不夠鹹。往蒸熟的肉餅上均勻撒點鹽花,或者再倒入一點生抽/味極鮮。
2生抽耗油放多了,太鹹。肉餅用筷子夾散,弄成肉末,開大火,翻炒出焦色,加入隔夜飯,加雞蛋和蔥花,做成炒飯。
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