鯪魚肉釀涼瓜的做法,鯪魚肉釀涼瓜怎麼做
“今天逛超市,發現苦瓜比以前便宜多了,老爸說想吃釀苦瓜,於是俺又得開始忙活啦~”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
鯪魚肉釀涼瓜的做法步驟
1、苦瓜去掉頭尾,切成兩釐米厚的圓墩,去掉中間的瓤,備用。
2、乾貝泡開後用手一捏即可成一絲絲的,蔥和香菜切成沫。
3、將鯪魚肉滑倒入碗中,加入乾貝絲、蔥、香菜、打入一個雞蛋,再放入鹽、雞粉、黑胡椒粉、生抽以及適量生粉,攪拌均勻。
4、將肉餡釀入苦瓜圓墩中,擺到大盤裏。
5、鍋中放大量水,待水燒開後,放上蒸架,以及釀好的苦瓜。
6、蒸大概10分鐘即可。
7、蒸好的苦瓜夾入另一個盤中,將原盤裏的汁以及泡乾貝的水倒入鍋中,加少許生抽。
8、再用碗開一些生粉水,撒上少許黑胡椒粉,慢慢倒入鍋中,煮成芡汁。
9、將煮好的芡汁淋到蒸好的釀苦瓜上,就完成啦!
小竅門
如果加入一些魷魚就更香喲~
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