薑母茶怎麼做,簡單易學習
冬季天氣寒冷,許多人都是通過多喝熱水來預防感冒,而且還能防止過於乾燥;在這裏小編推薦一款能快速驅寒的茶飲薑母茶,小編知道薑母茶的來源是一部偶像電視劇,裏面就提到了薑母茶,後來小編也細細瞭解下薑母茶,大家都知道姜能驅寒、暖胃,受了風寒的人都會煮一碗薑湯來飲用,但是單純的薑湯味不是很多人都喜歡喝,今天小編就教大家薑母茶怎麼做?也是給那麼些不喜歡喝薑湯的朋友帶來福利。
薑母茶怎麼做
1.先把製作薑母茶需要的材料準備好,我們需要準備生薑2個,可以是嫩姜也可以是老薑,看個人愛好;紅棗40粒、紅糖4勺子、枸杞10顆,隨便一點就行了。
2.生薑洗淨切片,紅棗洗淨去核,然後把生薑和紅棗枸杞一起放入攪拌機打碎融合,生薑紅棗枸杞打成碎末後,倒入燉鍋中加入紅糖一起攪拌,期間一定不要放水,大概二十分鐘左右,形成濃稠狀就可以到出了。
3.把倒出的薑茶料,倒入容器中裝罐密封,然後讓入冰箱保存,可以放一個月左右。
通過上面三個步驟薑母茶就做成了,想喝的時候,可以弄勺子勺一兩勺來泡茶,小編覺得薑母茶可以每天喝一杯,尤其是冬天,喝一杯薑母茶特別的暖;而且多喝薑母茶還有很多的好處。喝薑母茶可以有美容養顏的作用,因爲薑母茶的製作原料有紅糖,紅糖中含有胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分,可以強化細胞,預防黑色素生成,還有含有一種蜜糖成分,有解毒的作用,可以達到美容養顏的效果;再者平時多喝薑母茶可以去除身體的溼氣,溼氣主要就是體內溼氣重會引發一些身體不適,薑母茶就有去溼的功效,而且對身體沒有副作用;還有一個對於經期的女性朋友,手腳容易發涼的朋友們,也可以多喝些薑母茶,可以促進血液循環,起到保暖的作用;喝薑母茶的好處這麼多,小夥伴們可以自己做起來哦,特別的簡單易學。
以上就是小編給大家帶來的薑母茶的製作方法,生薑和紅糖的放量是根據小編自己的口味放的,如果喜歡姜味清一些或者濃一些的朋友,可以自己選擇放入生薑的量,還有紅糖的甜度也可以調適,薑母茶不只是風寒的時候或者冬季的時候可以喝,其他季節也是可以喝的,而且喜歡養生健康的朋友也可以製作喝薑母茶,薑母茶的對人體健康有很大的幫助。
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