術後吃什麼好
手術是常見的治療方法。不同的手術產生的副作用不一樣,自然給身體帶來的傷害也就不一樣。尤其是化療會殺死很多細胞,從而讓身體在一段時間內難以恢復。既然,術後會讓身體變得如此虛弱,那麼術後吃什麼好也就引起大家重視了。
術後吃什麼好
1、牛肉
牛肉富含肌氨酸,可增長肌肉、增強力量;富含維生素B6,可增強免疫力,適合術後、病後調養的人食用。牛肉加紅棗燉服,則有助肌肉生長和促進傷口癒合的功效。
2、蘆薈
蘆薈是一種天然的抗生素,能鎮痛止血,收斂傷口,它也是一種催化劑,能加速受傷皮膚的癒合。《中華本草》記載了其抗菌、修復組織損傷和保護皮膚等作用。
3、苦瓜
美國科學家,從苦瓜中提煉出一種其味極苦的奎寧精。經化驗,這種物質含有明顯的生理活性蛋白質類成分,有利於人體的皮質新生和傷口癒合。所以,常食苦瓜能增強皮層活力,使面容變得細嫩、容光煥發。
4、西紅柿
與一般蔬菜相比,西紅柿含有豐富的天然抗氧化劑、維生素C,維生素C能促進骨膠原的生物合成,利於組織創傷口更快癒合,增強機體對外界環境的抗應激能力和免疫力,但前提是要生吃,因爲西紅柿中的維生素C具不穩定性,在加工過程中容易被氧化和分解。
5、蜂蜜
喝一點蜂蜜對傷口癒合會有較大好處。另外,也可以將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。
6、豬蹄
豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。缺鋅會使纖維細胞功能下降。多補充膠原蛋白能促進傷口癒合的速度。
7、鱸魚
一般來說,吃黑魚有利於傷口的恢復,其實鱸魚才最適合於開刀的人。如貧血或糖尿病患者,如果受傷要動手術,在開刀前就應開始吃鱸魚,開刀後還要吃,對傷口的癒合非常有幫助。中醫認爲鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。
8、多吃纖維糙米、蔬菜
也可以食用瑞他命酵素膏,可以爲體內大量的補充孝素,進入體內的孝素可以提高免疫力,防止虛弱的身體被病菌侵害,同時還可以增強人體自愈能力,促進營養吸收,改善便祕等等,在手術後服用可以有助於身體的康復,以及爲健康身體打好基礎。
術後吃什麼好一定離不開營養的食物。肉類、纖維類食物也就必不可少了。術後的病人免疫力會異常低下,平常飲食搭配不好,會非常容易生病。因此,術後的患者應當學會調節自己的胃口,正常飲食。只有這樣,才能夠讓身體恢復得更快。
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