藍莓堅果麪包的做法 營養早餐--藍莓堅果麪包 藍莓堅果麪包怎麼做
“藍莓堅果麪包--這款麪包是用全麥粉做的,裏邊的餡料是用藍莓醬、葵花籽、西瓜子調製好的。營養全面,味道香甜,口感鬆軟。早上一個麪包加上一個五香雞蛋、一碗豆漿。是不是很好的早餐了”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 烤 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
藍莓堅果麪包的做法步驟
1、麪粉120克、全麥粉60克、鹽2克、酵母2克、白糖20克、黃油15克、雞蛋25克、牛奶100克和成麪糰,餳發到兩倍大取出來分割成三個劑子,滾圓後蓋上保鮮膜,鬆弛約10分鐘。
2、按扁擀開。
3、放入一勺藍莓醬。
4、放入瓜子仁、葡萄乾。
5、包起來即可。
6、收口向下。
7、三個都包好了。
8、烤盤刷油,放入烤盤中放到溫暖處發酵1小時。
9、取出來刷上蛋液。
10、放入預熱好的烤箱中,用180度烘烤18分鐘即熟。
11、取出來晾涼。
12、掰開一個,看藍莓堅果餡料不錯吧。吃起來好鬆軟香甜呢。
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