養顏紅棗牛奶桃膠銀耳羹怎麼做又香又好吃
注重養生的人應該都很熟悉紅棗、銀耳等的食材,這些都有養顏美白的功效,最近又有一種養顏食材流行,就是桃膠。桃膠簡單點說就是桃樹的樹膠,口感QQ的,像果凍,聽說裏面富含膠質,可以和氣溢血。這道紅棗牛奶桃膠銀耳羹就把這些這些養顏的食材加在一起,味道香甜。
主料
桃膠 :15銀耳 :1朵
輔料
紅棗 :3個冰糖 :適量
水 :適量
純牛奶 :適量
具體步驟
桃膠提前浸泡10小時以上,泡好的桃膠清洗乾淨,撕小塊
銀耳提前兩三小時泡發
去掉銀耳芯,洗淨,切小塊
將銀耳桃膠放鍋裏,放適量清水,煮開
大紅棗洗一下,去核,切小塊
然後加入到煮開的銀耳桃膠裏繼續煮
煮約1小時,加入適量冰糖,煮至糖融化
食用時往碗里加入少量牛奶,攪拌均勻,即可品嚐
-
杏仁酥條的做法 好吃不停口--杏仁酥條 杏仁酥條怎麼做
“這款餅乾香甜酥脆,保證你吃的不想停手哦!”食材明細主料中筋麪粉(3杯)杏仁碎(適量)輔料黃油(2條)糖(4大勺(喜歡甜的可以多放))冰水(適量)雞蛋(一個(打散成蛋液))甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)杏仁酥條的做法步驟1、黃油切小塊放冰箱冷凍室冷凍一會兒,把麪粉倒入foodproces...
-
芝麻糯米餅的做法 芝麻糯米餅(早餐的好東西) 芝麻糯米餅怎麼做
“呆在家裏小妮子無聊死了,暑假拿什麼消遣呢?家裏廚櫃翻翻,只有糯米粉現成的,於是便有這個東東,以前看奶奶做過,很喜歡吃,自己做,不怎麼樣,賣相不怎麼好看,大家原諒,小妮子第一次做,哈哈……”食材明細主料糯米粉(適量(一碗左右))輔料白糖(適量(根據自己喜好而定))芝麻粉(適量(買來的...
-
大蔥雞蛋湯的做法,大蔥雞蛋湯怎麼做
“韓式大蔥雞蛋湯的特點是口味鹹香,營養豐富。”食材明細主料雞蛋(3個)大蔥(6根)輔料紅辣椒(2個)青辣椒(2個)魚海帶湯(6杯)配料醬油(3大匙)精鹽(適量)胡椒麪(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)大蔥雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋打入碗裏,加少許精鹽、3大匙水攪開。2、蔥洗淨切成6...
-
斯登肯的做法,斯登肯怎麼做
食材明細主料法國麪包專用粉(250克)輔料鹽(5克)糖(5克)全蛋(12.5克)酵母(2.5)水(138克)橄欖油(5克)白芝麻(適量)原味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)斯登肯的做法步驟1、酵母融於溫水中靜置5分鐘,所有材料混合,用MIN檔攪拌成團。2、轉1檔攪打,其間可與2檔交替攪打,攪拌至擴展階段即...