好吃的雪梨銀耳湯怎麼做又香又好吃
雪梨銀耳湯,是一種非常具有營養的湯,做出來的湯色香味俱全,味道清甜,具有潤肺潤喉,清熱降火的功能,特別適合在夏天食用,把它放到冰箱裏面冷藏,風味會更佳,男女老少都可以食用。
主料
雪梨 :一個銀耳碎 :一把
輔料
紅棗 :5顆木瓜 :100g
枸杞 :適量
芡實 :30g
冰糖 :20g
具體步驟
1.所有食材,銀耳是銀耳碎,怎泡半個小時,雪梨去皮切小塊
2.將梨,紅棗和銀耳放入壓力鍋,加入適量的水,煮半個小時,煮出膠質
3.半小時後熄火開蓋換砂鍋煮
4.加入木瓜和芡實再煮15分鐘
5.最後倒入冰糖和枸杞,煮上五分鐘冰箱溶解就可以了
銀耳如果想吃爛點的,要在高壓鍋先煮出膠質,再換沙鍋煮,也可以用燉鍋燉就不用換鍋了
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