易做的羊肉煲怎麼做又香又好吃
主料
羊肉 :1500輔料
小茴香 :1小把元肉 :10
紅蘿蔔 :1根
香果 :1個
蠔油 :30
油 :適量
鹽 :適量
姜 :2大塊
桂皮 :1小塊
馬蹄 :5個
八角 :3個
當歸 :少許
南腐乳 :3塊
甘蔗 :1節
具體步驟
1.羊肉斬件飛水
2.姜滾刀切塊,其他香料洗淨
3.紅蘿蔔,甘蔗,馬蹄洗淨備用
4.鍋裏倒油把姜炒至出香味
5.倒入羊肉翻炒至香
6.放入香料繼續翻炒
7.放入鹽,蠔油,南腐乳調味
8.炒至羊肉香味飄出來
9.加適量的水大火燒20分鐘
10.倒入紅蘿蔔,甘蔗,馬蹄小火慢慢燉
11.燜煮至羊肉變軟剩一點湯就可以出鍋
這是廣東的做法,放了當歸的羊肉就不會有騷味
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