千味醉

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營養生地龍骨湯怎麼做又香又好吃

營養生地龍骨湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:3小時

主料

骨頭 :適量
藕 :適量

輔料

蜜棗 :適量
鹽 :適量

具體步驟

在開水骨頭輕微煮一下,目的是去掉血水等其他髒東西。

蓮藕一節切塊生地一塊切小塊蜜棗一顆

全部材料放入煲中大火燒開以後轉小火煮3個小時調鹽即可食用 。