冰糖雪梨燉燕窩的做法 美容養顏——冰糖雪梨燉燕窩 冰糖雪梨燉燕窩怎麼做
“燕窩,聽起來很高端,但如果作爲日常保養品來說,價格還算可以接受!燕窩的功效頗多,但從我的親身實踐來講,最有體會的就是美容養顏——皮膚變得白皙剔透水潤!這種以內養外的方式比各類高端化妝品的表面功夫更能讓我接受!
燕窩有股天生的腥味,像我這種比較敏感的人,即使加了牛奶或者椰奶,都是當藥般喝下!不過,這款冰糖雪梨燉燕窩卻完全蓋過了燕窩的腥味。在小火慢燉中,雪梨的清香甘甜絲絲滲入了燕窩中,二者完美融合!”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
冰糖雪梨燉燕窩的做法步驟
1、把燕窩在冷水中浸泡6個小時
2、把燕窩一條條撕開(如果有毛,看不入眼的話,用鑷子弄掉)
3、在雪梨的頂部橫切一刀,一個當碗一個當蓋。
4、用勺子把“碗”中間的肉挖掉
5、用小刀在碗和蓋的邊緣劃出一個個小小的倒三角形(純屬爲了好看)。
6、在“碗”中放入燕窩、冰糖和枸杞,加適量的水。
7、把雪梨燕窩放入小碗中,入鍋燉30~40分鐘。(燉的時候,把雪梨的蓋子也要蓋上,防止水汽進入
小竅門
小貼士:空腹時,食用燕窩吸收最佳!
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