雪蛤牛奶燉木瓜怎麼做又香又好吃
雪哈牛奶燉木瓜是一種營養美味的食物,主要原料爲雪哈、牛奶和木瓜。這道菜品口感細膩柔滑,味道鮮美可口,在品嚐的過程中,既可以感受到牛奶的香郁可口,還可以感受到木瓜到香甜,另外,雪哈營養價值豐富,具有豐富的蛋白質和脂肪酸,可以美容養顏、改善肌膚、保護心血管、提高人體免疫力。
主料
木瓜 :200g牛奶 :250g
雪蛤 :30g
輔料
冰糖 :適量具體步驟
1.雪蛤泡水
2.泡6-8個小時後,就可以燉了
3.木瓜切半,我用了半個
4.把木瓜切成丁
5.加入洗好泡好的雪蛤
6.加入適量的純淨水
7.隔水燉十五分鐘
8.這是十五分鐘後的效果
9.加入適量的冰糖
10.倒入一盒燉牛奶
11.就可以開吃啦
12.味道營養真的很好哦
雪蛤一定要泡發好,我是晚上泡,第二天的時候才用的。牛奶最好等雪蛤燉好後再加入進去,要不然會結塊。
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