健康豬腳燉花生怎麼做又香又好吃
豬腳燉花生是一道味道十分美好的下酒菜餚,主要用到的食材是豬腳以及花生,豬腳中含有豐富的蛋白質可以促進人們腸胃的蠕動,補充人體所需的營養物質,花生爽脆的口感,讓人吃了一口之後還想吃第二口呢,這樣的美味,真的是叫人慾罷不能!
主料
豬腳 :600花生 :150
輔料
料酒 :適量八角 :3個
桂皮 :2小片
醬油 :適量
雞精 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.花生泡水15分鐘。
2.豬腳洗淨切開。(叫買肉的師傅把骨頭一段一段的砍斷,外面的皮沒有砍斷的)
3.冷水下鍋煮開後再洗淨。
4.熱油後,放八角,桂皮,生薑煸出香味,放入豬腳。
5.加入料酒,鹽,鹽油,糖。
6.炒至豬腳上色
7.加水大火煮開。
8.把花生放入壓力鍋,將煮開的豬腳和水一起倒入。
9.加蓋,點煲湯檔,煮20分鐘。
10.將豬腳從壓力鍋中倒入鐵鍋中,加鹽,雞精。大火收汁,裝盤。
無
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