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好喝的紅豆薏米燕窩怎麼做又香又好吃

好喝的紅豆薏米燕窩怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘

薏米、燕窩都是美容佳品,女生多吃對皮膚好,夏天就快來了,要注意補充營養,同時燕窩還是除溼的佳品,適合潮溼的季節,紅豆、燕窩、紅豆營養豐富,紅豆薏米燕窩通過燉的製作手法可以把他們的營養都融入湯中,愛美的女生們一定不要錯過這道美容養顏佳品。

主料

薏米 :50
紅豆 :50

輔料

燕窩 :10

具體步驟

1.準備食材

2.泡發燕窩

3.細微有些雜質,用鑷子挑出

4.紅豆薏米泡六小時左右

5.將所有食材放入燉盅,隔水燉一小時

6.燉好的燕窩,可以放入保鮮杯裏