千味醉素炒西蘭花怎麼做又香又好吃
美食菜譜1.92W
主料
西蘭花 ：一顆輔料
蒜 ：三顆鹽 ：適量
食用油 ：適量
具體步驟
1. 將西蘭花掰成小塊，熱水焯一分鐘左右撈出瀝水，油熱放蒜嗆鍋
2. 放入焯好的西蘭花，加適量鹽翻炒出鍋。
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