雪人炒飯便當怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

雪人炒飯便當是一種賣相很獨特，足夠吸引人的便當，它的外觀奇特所以能夠吸引很多的眼球，當然它的味道也特別香特別好，一般是葷素搭配結合出來的，因此提供的蛋白質、維生素和碳水化合物等營養物質一樣也不會少，對我們的身體健康的維持也是非常不錯的。

主料

蘋果 ：1個
白米飯 ：200g

輔料

油 ：適量
花菜 ：適量
鹽 ：適量
玉米 ：適量
高麗菜 ：適量
蘑菇精 ：適量
黑加侖葡萄乾 ：適量
火腿腸 ：適量
番茄醬 ：適量
橙子 ：適量
菊花菜 ：適量

具體步驟

1.準備好食材

2.鍋裏油熱後放少量的鹽

3.等鹽化了放入米飯炒勻

4.放入玉米炒勻

5.放入火腿腸，一起炒熟

6.最後加蘑菇精適量炒勻出鍋，倒入便當盒中

7.鍋裏在坐水燒開，放入鹽和少量的油

8.高麗菜切絲，準備蔬菜備用

9.水開後放入蔬菜，玉米，焯熟撈出控幹

10.炒飯用勺子壓平

11.蘋果削皮，切一大一小兩個半圓，放入便當拼成雪人形狀

12.削兩片橙子當雪人的嘴巴和帽子

13.放上洗乾淨的黑加侖葡萄乾當眼睛和釦子，鼻子用番茄醬點上，雪人就OK了

14.在旁邊放上高麗菜絲和其他的蔬菜就大功告成

烹飪技巧

焯蔬菜的時候高麗菜和菊花菜的時間可以短些，花菜和玉米的時間稍長點