千味醉

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清炒蠶豆怎麼做又香又好吃

清炒蠶豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

新鮮蠶豆 :400

輔料

鹽 :適量
小蔥 :1根
糖 :少許

具體步驟

1. 蠶豆去殼洗淨,這次買的蠶豆相當嫩,豆子頂端的月牙形都是淺綠色的,適合帶皮炒着吃。要是月牙變棕或黑就是老了只能剝豆瓣,帶皮炒口感會差多了。

2. 鍋裏油燒熱,加入蠶豆翻炒1分鐘。

3. 加鹽,糖和50克水大火煮收幹水分即可。出鍋前撒上蔥花。糖提鮮味只要一點點不超過2克,也可以忽略不放的。

4. 不花哨的炒蠶豆賣相一般,但新鮮蠶豆味道一流。做法簡單,蠶豆季節一定不容錯過。