甜滋滋話梅花芸豆怎麼做又香又好吃
話梅花芸豆,有沒有聞到一種甜甜的味道,花芸豆經過熱煮之後搗成泥狀,加上話梅的加入,入鍋蒸,鮮味十足,還可以抹上番茄醬、草莓醬等,小朋友們都愛吃,軟軟糯糯的,吃完有飽腹感,而且不壓迫,能量足足,營養滿滿,甜意濃濃。吃出好味道,只等你用心發現。
主料
花芸豆 :150話梅 :50
糯米粉 :100
輔料
白糖 :少量番茄醬 :少量
具體步驟
1.白芸豆用高壓鍋蒸熟,撈出壓成泥。
2.話梅切碎
3.用水、話梅、白芸豆泥、糯米飯、少量糖拌勻
4.用手做成圓形,或者饅頭狀。放鍋中蒸熟,出鍋可以抹上點番茄醬。即可
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