茶籽油食用方法是什么

可以制作凉拌菜、沙拉、炒菜或者直接饮用少量。茶籽油是由山茶科油茶树的山茶籽榨油而成，主要经过去壳，粉碎，榨取，晒干等步骤，茶籽油绿色健康，是食用油中的精品。