有关清蒸南瓜怎么做的精选知识

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清蒸南瓜的做法，清蒸南瓜怎么做

“夏天的一道美食。”食材明细主料老南瓜（400g）调料蜂蜜（1勺）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸南瓜的做法步骤1、老南瓜去掉内瓤洗净。2、切掉外皮。3、切成小块。4、放入蒸锅蒸30分钟。5、蒸熟端出。6、浇上蜂蜜即...
清蒸南瓜的做法农家菜--清蒸南瓜清蒸南瓜怎么做

“吃多了油腻的东西，换换清淡的口味。这个南瓜是老家人自己种的，吃起来香甜可口，比大棚里的口感强多了。不用任何调味，就是要的这种农家的味道。”食材明细主料南瓜（1个）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸南瓜的做法步...
清蒸南瓜的做法清蒸南瓜~ 清蒸南瓜怎么做

“据说南瓜有减肥的效果·~所以中午去超市买了个南瓜回来做清蒸南瓜·~以前没这样吃过·试试吧!”食材明细主料南瓜（适量）辅料白糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸南瓜的做法步骤1、南瓜洗净、挖去中间的瓤。...
清蒸南瓜的做法减肥餐——清蒸南瓜清蒸南瓜怎么做

“冬天这肉是噌噌的长啊，减肥又迫在眉睫了，此时不减肥，开春徒伤悲啊。。。又要吃饱，又要营养，又不能长肉，天冷不吃饭又冷啊，减肥的人儿苦啊，绞尽脑汁，蒸个南瓜吃吧，好歹是热乎的。。。。”食材明细主料南瓜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿...
南瓜蒸饼的做法南瓜蒸饼2 南瓜蒸饼怎么做

“可以任意撒枣子和葡萄干。”食材明细主料南瓜泥（250g）面粉（300g）酵母（4g）白砂糖（10g）辅料红枣（适量）葡萄干（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜蒸饼的做法步骤1、碗里放蒸熟的南瓜泥250克，面粉300克，酵母4克，白砂糖10克。2...
清蒸蒜香栗子味南瓜的做法，清蒸蒜香栗子味南瓜怎么做

“最近小孩吵着要吃栗子味南瓜，又怕他上火。就来款清蒸南瓜！”食材明细主料栗子味南瓜（半个）辅料蒜（适量）盐（适量）淀粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸蒜香栗子味南瓜的做法步骤1、把南瓜切好摆盘，蒜米捣碎。2、蒜粒...
清蒸板栗南瓜要蒸多少分钟

10-30分钟。使用高压锅制作清蒸板栗南瓜，需要10分钟左右，使用普通锅制作清蒸板栗南瓜需要20-30分钟。蒸板栗南瓜的过程中，可以用筷子扎一下，能将板栗南瓜轻松扎透，说明板栗南瓜成熟。蒸熟的板栗南瓜可以直接吃，也可以用于制...
蒸南瓜的做法【夏日小凉菜】蒸南瓜蒸南瓜怎么做

“喜欢南瓜香甜糯软的口感，无论是炒、蒸或是煮，都是那么让我难以割舍。这款蒸南瓜香甜清新的口感，是否感动了你？”食材明细主料南瓜（半个）辅料玉米油（适量）蒜子（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸南瓜的做...
蒸南瓜的做法，蒸南瓜怎么做

食材明细主料南瓜（适量）辅料水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸南瓜的做法步骤1、南瓜1个。2、去皮切块，用勺子挖去瓤。3、放蒸屉上。4、蒸屉放蒸锅上，水烧开后继续蒸15分钟左右，南瓜熟透即可，顺便蒸了2只鸡蛋。5、...
清炖南瓜的做法，清炖南瓜怎么做

“清炖南瓜，一直都很喜欢，口感绵软，甜度适中，低脂又健康”食材明细主料南瓜（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）水（适量）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炖南瓜的做法步骤1、南瓜和葱备用。2、南瓜切块备用。3、锅中入油烧热放...
蒸南瓜的做法【湖北】蒸南瓜蒸南瓜怎么做

“很简单的一款蒸南瓜，少花一点儿心思凹个了个造型感觉，还是蛮有年味的。”食材明细主料南瓜（1半（大约350克））黄（1段）胡萝卜（1段）辅料糖（10克）淀粉（7克）水（200克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸南瓜的做法步骤1、准备好材料南瓜1...
百合清蒸南瓜的做法，百合清蒸南瓜怎么做

食材明细主料南瓜（一块）辅料百合（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）百合清蒸南瓜的做法步骤1、准备食材。2、把南瓜去皮去瓤籽，切块装盘，泡好的百合放在南瓜上面。3、食材摆好后放入蒸锅内大火蒸廿分钟。4、大火蒸廿分...
清炒南瓜的做法，清炒南瓜怎么做

“原味清甜。”食材明细主料老南瓜（1块）辅料蒜瓣（6个）调料食盐（1勺）猪油（80g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒南瓜的做法步骤1、老南瓜削皮清洗干净。2、切片。3、煮3分钟沥干，拍蒜备好。4、热锅放猪油。5、放入蒜和南瓜...
清蒸南瓜怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：300辅料生抽：适量蒜头：适量葱花：适量食油：适量小米椒：适量食盐：适量具体步骤1.将南瓜去皮切成大约厚1.5CM的条条。2.切好的南瓜摆在盘子里上锅蒸熟...
清煮南瓜的做法，清煮南瓜怎么做

“南瓜的好处：1、解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。2、保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗...
蒸南瓜的做法蒸南瓜🎃 蒸南瓜怎么做

“老少皆宜，简单好吃。”食材明细主料南瓜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸南瓜的做法步骤1、老南瓜。2、洗净切块。3、锅中放适量水，再放入南瓜，蒸半个小时即可。4、取出，放入盘中。5、软软的、甜甜的，...
清蒸奶油南瓜的做法，清蒸奶油南瓜怎么做

“今天偶遇奶油南瓜🎃第一次见到，口感真是棒棒哒！”食材明细主料奶油南瓜（适量）辅料水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸奶油南瓜的做法步骤1、奶油南瓜洗净备用。2、改刀去掉瓜瓤。3、奶油南瓜切块。4、蒸锅入水...
清蒸贝贝南瓜的做法，清蒸贝贝南瓜怎么做

食材明细主料贝贝南瓜（2个）辅料水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸贝贝南瓜的做法步骤1、贝贝南瓜切小块上锅蒸20分钟。2、蒸好。3、成品。...
清烧南瓜的做法，清烧南瓜怎么做

“健身菜谱，清淡也需好味道，不用水煮，不用清蒸，炒菜也能很清淡。”食材明细主料南瓜（一份的量）辅料姜（适量）蒜（一小瓣）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）小青椒（两个）花椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清烧南瓜的做法步骤1、准备长南...
南瓜蒸的做法，南瓜蒸怎么做

食材明细主料南瓜（半个）辅料银耳（半朵）百合（5片）枸杞（5颗）冰糖（3颗）配料糖桂花（10克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜蒸的做法步骤1、南瓜去皮，横向切2半，去籽备用；银耳、百合冷水泡发；2、银耳、百合、枸杞、冰糖放入南瓜芯中铺...
南瓜蒸肉的做法【浙菜】--南瓜蒸肉南瓜蒸肉怎么做

“南瓜蒸肉的特点：味道鲜美口感润滑。”食材明细主料南瓜（600克）猪五花肉（500克）辅料绍酒（15克）酱油（20克）甜面酱（甜面酱）炒米粉（70克）鸡粉（2克）白糖（10克）葱（10克）姜（5克）酱香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）南瓜蒸肉的做法步骤1、先把五花...
清炒南瓜的做法减肥佳品——清炒南瓜清炒南瓜怎么做

“食用南瓜，可以帮助消化吸收，且南瓜中含有的不饱和脂肪酸，可以通便利尿，对减肥很有帮助。”食材明细主料南瓜（适量）辅料蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒南瓜的做法步骤1、南瓜洗净切块。2、蒜切...
南瓜蒸饺的做法【徽菜】---南瓜蒸饺南瓜蒸饺怎么做

“南瓜蒸饺也是徽菜中的一道传统主食。南瓜蒸饺皮爽滑，馅饱满，咸甜不腻，口感鲜嫩。南瓜中含有大量的维生素a和胡萝卜素，有健脑益智，美肌润肤的功效。”食材明细主料面粉（200克）嫩南瓜（一个）辅料盐（适量）鸡精（3克）葱花（5克）蒜末（10克）红...
清蒸板栗南瓜的做法，清蒸板栗南瓜怎么做

食材明细主料板栗南瓜（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清蒸板栗南瓜的做法步骤1、板栗南瓜去瓤洗净。2、切成小块。3、放到盘中，上锅蒸10—15分钟。4、粉面又香甜的蒸南瓜，很好吃。...
南瓜蒸饺的做法【徽菜】--南瓜蒸饺南瓜蒸饺怎么做

“南瓜蒸饺是以面粉、南瓜、猪肉为主要原料制成，具有口感清香的特点。南瓜蒸饺皮滑爽，馅饱满，香甜不腻。南瓜含有大量的维生素A及胡萝卜素等营养物质，有健脑益智，美肌润肤的功效。”食材明细主料小麦面粉（400克）猪肉（300克）南...