有关春日的精选知识

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紫米莲藕红枣糖水的做法春日滋补汤—紫米莲藕红枣糖水紫米莲藕红枣糖水怎么做

“河北的春天，免不掉的嗷嗷大风，脸皮干干，煮点糖水滋补滋补。红枣—补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品紫米—补血益气、暖脾胃莲藕—生品清热生津，凉血止血...
春日出游便当的做法春日出游便当🍱 春日出游便当怎么做

食材明细主料剩米饭（1碗）培根（2片）鸡蛋（1个）辣白菜（适量）火腿肠（1根）海苔片（适量）大葱（适量）辅料生菜（2片）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）春日出游便当的做法步骤1、培根、辣白菜切小丁，大葱切末。2、锅中放入少许油，倒入培根和辣白...
豆皮卷的做法春日应季美食一一豆皮卷豆皮卷怎么做

“在网上看到的，可以当零食吃。分享给大家。”食材明细主料豆皮（适量）辅料火腿肠（3根）调料辣椒粉（适量）孜然粉（适量）白芝麻（适量）生抽（少量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮卷的做法步骤1、切好豆皮，把火腿肠放上去。2、卷起...
炒鸭蛋的做法春日应季美食一一炒鸭蛋炒鸭蛋怎么做

“1.鸭蛋太腥，这样炒没有腥味。2.鸡蛋也可以这样炒。3.没有大蒜根，可以换成大蒜子，切碎，也是一样的。”食材明细主料鸭蛋（3个）辅料红辣椒（1个）青辣椒（1个）大蒜根（2根）调料盐（适量）生抽（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒鸭蛋的...
苹果三明治的做法 #春日应季美食#苹果三明治苹果三明治怎么做

“春季孩子要长个，各种营养物质要跟上，孩子早餐很少吃水果，换个方法做早餐：苹果三明治、黑芝麻糊、鹌鹑蛋、西兰花，就有营养丰富的早餐了。苹果富含多种维生素、膳食纤维、果胶等营养物质，早餐吃水果有些许寒凉，搭配面包制作...
荠菜鸡肉丝炒豆芽的做法春日限定减脂美食，荠菜鸡肉丝炒豆芽荠菜鸡肉丝炒豆芽怎么做

“口感清淡，豆芽脆爽，鸡丝鲜嫩。”食材明细主料荠菜（150g）绿豆芽（150g）鸡里脊肉（200g）辅料生姜片（2片）调料橄榄油（1勺）味达美臻品料酒（1勺）胡椒粉（0.5g）鸡精（少许）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荠菜鸡肉丝炒豆芽的做法步骤1、...
红枣玉米凤爪汤的做法春日暖汤，红枣玉米凤爪汤，香迷糊了！红枣玉米凤爪汤怎么做

“好喝又入味的暖汤，春天也要适当喝点暖汤养一养。鲜甜的玉米配上红枣、凤爪，煲上一锅汤，清爽不油腻！做法也简单，试试吧，食材都是寻常，好喝的很！”食材明细主料凤爪（6只）糯玉米（一根）红枣（一把）辅料葱（一根）姜（一片）料酒（适量）酱油（2勺）盐（1...
草莓蛋挞的做法春日应季美食——草莓蛋挞草莓蛋挞怎么做

“不喜欢吃蛋糕店卖的原味蛋挞，所以自制水果蛋挞。前几天做了芒果蛋挞，特别受欢迎，今天又做了草莓蛋挞。”食材明细主料蛋挞皮（6个）鸡蛋（1个）牛奶（100g）辅料草莓（适量）清淡（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）草莓蛋挞的做法步骤1、将...
韭菜粉条炒豆芽的做法 #春日应季美食#韭菜粉条炒豆芽韭菜粉条炒豆芽怎么做

“豆芽炒韭菜是一道以豆芽、韭菜为主要食材而炒制的菜肴。特别适合坏血病患者、口腔溃疡、消化道癌症和减肥人士食用。绿豆芽味甘、性寒，归心，胃经；具有清热解毒，醒酒利尿的功效。嗜烟酒、肥腻者也适宜常吃；豆芽膳食纤维较...
田园鲜虾烩饭的做法【田园鲜虾烩饭】春日清新懒人饭田园鲜虾烩饭怎么做

“喜欢生活的随意自在享受最初的味道喜欢花时间上菜市场买菜煮饭吃什么不重要重要的是那一刻的心情更喜欢根据当季时令的食材的做「平靓正」美食那是我快乐的源头那天市场正好有新鲜海虾卖买了些中午做饭剩下虾和蔬菜...
葱香蚕豆的做法春日里的小清新——葱香蚕豆葱香蚕豆怎么做

“喜欢昆明，气候宜人，也非常适合万物生长，所以昆明几乎一年四季都有时令蔬菜和水果，蚕豆每年都上市两季，春季和秋季，春季上市的蚕豆大多是坝区收货水稻后种下的，而秋季上市的蚕豆多是山区在火把节前种下的，所以秋天上市的蚕豆...
香椿鹰嘴豆的做法【香椿鹰嘴豆】：过时不候的春日美味香椿鹰嘴豆怎么做

“香椿的吃法，通常都是“香椿拌豆腐”，“香椿蛋饼”等等。今天这道“香椿鹰嘴豆”，味道也是很棒的！鹰嘴豆的营养价值特别高，老少皆宜，而且特别适合糖尿病人食用。煮熟后的鹰嘴豆，带着一些板栗的味道，入口粉粉的，香香的。香椿碎...
春笋遇冬菇的做法【春日养生菜】春笋遇冬菇春笋遇冬菇怎么做

“跟着大厨学做菜之春日养生菜”食材明细主料春笋（适量）冬菇（适量）姜（适量）蒜（适量）枸杞（适量）白糖（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）春笋遇冬菇的做法步骤1、冬菇提...
香辣槐花猪肉包的做法春日美味:香辣槐花猪肉包香辣槐花猪肉包怎么做

“香辣暄软，馅儿咸香多汁儿。春日一大美味。😋”食材明细主料槐花（适量）猪肉糜（适量）葱末（适量）小米椒碎（适量）发酵面（适量）姜末（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）玉米油（适量）香油（适量）自炉花椒粉（适量）其他（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗...
春日游的做法，春日游怎么做

食材明细主料海苔（20g）蓝莓（50g）胡萝卜（5g）松子（50g）芒果糖（2个）荔枝（1个）辅料酸奶（1杯）披萨（1块）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）春日游的做法步骤1、准备原材料海苔、芒果糖、荔枝、蓝莓备用2、现在纸上画出鸭子的形状然后剪下...
春日清润汤，山药菊花汤怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料铁棍山药：1根胎菊：7-8朵胡萝卜：1根甜玉米：1根花生米：1小把辅料盐：适量姜片：2-3片具体步骤1.铁棍山药去皮切段；胡萝卜洗净去皮切块；甜玉米切段；花生米洗净泡...
蒜香虾皮红苋的做法春日蒜香虾皮红苋蒜香虾皮红苋怎么做

食材明细主料红苋菜（250g）辅料蒜瓣（5个）虾皮（20g）水（500g）姜（3g）调料油（20g）料酒（20g）糖（2g）盐（4g）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香虾皮红苋的做法步骤1、苋菜，摘去老根和老叶。2、把苋菜放入水中，搓洗干净。3、洗干净的苋菜，沥干水...
杂果糖水的做法春日润燥杂果糖水杂果糖水怎么做

“饮食养生宜养阴润燥，汤水和糖水都是清润滋补好物。每到风和日丽的春天，人们常常会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，这就是俗称的“春困”。为防止春困，除了要坚持体育锻炼，多到户外活动，呼吸新鲜空气外，还应注意饮食，多吃蛋类、豆...
油泼辣子茼蒿的做法油泼辣子茼蒿（春日应季美食）油泼辣子茼蒿怎么做

“茼蒿润肠，又是春季的当季菜品，用油泼辣子一拌，味道脆，辣。”食材明细主料茼蒿（200g）辅料油泼辣子（3勺）调料酱油（2勺）醋（1勺）盐（3g）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油泼辣子茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净滤干水分。2、放入盐开水里...
鼠曲草馒头的做法【春日美味】鼠曲草馒头鼠曲草馒头怎么做

“清明前的鼠曲草嫩嫩的，叶片灰绿色且长满银绒毛，周末踏青时顺便采摘了一些嫩叶回家，洗净焯烫后剁细与面粉拌和后做了青馒头，蒸好的馒头喧软又韧性，有着鼠曲草特有的清香，是不容错过的春日美味。”食材明细主料面粉（1000g）酵...
艾草馒头的做法【春日艾草香】艾草馒头艾草馒头怎么做

“用艾草做青团是清明时节的习俗，这次尝试了一下用艾草汁做馒头，淡绿的颜色和淡淡的清香，无论是颜值和口感都带来一种春天清新的气息。”食材明细主料艾草汁（180g）面粉（600g（300g+300g）（艾草面团+白面团））辅料酵母（6g）原味（口味）蒸（工...
日式时蔬的做法【芸芸小厨】春日里的灿烂心情——日式时蔬日式时蔬怎么做

“上海的天终于放晴了，应景给来家里玩的闺蜜家宝宝做一道又漂亮又健康的日式时蔬。喜欢做菜，是因为陶醉于和食材交流时感受到的生机，想象它们怎么由小小的嫩芽成长成眼前的样子；喜欢将自己的一份心意，通过食物传达给品尝的...
春日低脂餐的做法，春日低脂餐怎么做

食材明细主料鸡胸肉（适量）鸭蛋（适量）甜豆角（适量）白果（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）春日低脂餐的做法步骤1、甜豆角折去两端、鸭蛋清洗干净。2、白果适量、鸡胸肉解冻。3、锅中水烧开，加点油和盐，放...
诱人的春日红豆卷，怎么做又香又好吃

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道诱人的春日红豆卷它是一道非常美味的红豆卷很适合用来当做饭后甜点或者是下午茶的点心，嗯，非常的不错，甜味儿十足，搭配着酸奶吃会更加的美味，而且里面...
春日水果茶的做法，春日水果茶怎么做

“过年聚会时，闺蜜做了水果茶我喝，然后就爱上了😋😋做水果茶要决:水果要新鲜，一定要有芒果和百香果啦😜😜最最重要的是蜂蜜必须要正宗的😄😄我用的是爸爸牌冬蜜哦😘😘😘”食材明细主料芒果（1个）火龙果（半个）小菠萝（1个）百香果（2...