有关河虾焖南瓜的做法的精选知识

健康美味、优质生活从河虾焖南瓜的做法鉴赏列表开始吧，河虾焖南瓜的做法鉴赏列表为您河虾焖南瓜的做法方面提供无微不至的解答，不再不懂河虾焖南瓜的做法方面的知识，不再疑虑河虾焖南瓜的做法方面的知识，健康美味生活全面开启尽在河虾焖南瓜的做法鉴赏列表。

首页 > 有关河虾焖南瓜的做法的精选知识

河虾焖南瓜的做法，河虾焖南瓜怎么做

“现在的河虾是正当季，特别的鲜嫩，河虾吃法多样，有油爆的、水煮的，我这次是焖着吃的，还加了一个小南瓜同焖，就这样，一大碟子的菜，我和女儿两个人吃光光了。食材：河虾250克、小南瓜200克配料：蒜适量、葱适量、海鲜酱适量、黄酒适...
南瓜花煮河粉的做法，南瓜花煮河粉怎么做

“买菜时看到南瓜花，忍不住买了把，本想着煮鸡蛋汤的，走到楼下时才想起来家里最后三颗鸡蛋早上做了卤蛋，只好有什么放什么了。南瓜花真的很清甜，没试过的真该试试。”食材明细主料河粉（2块钱）南瓜花（2块钱）辅料葱（适量）调料油（适量...
油焖河虾的做法，油焖河虾怎么做

“逛超市时有幸见到了鲜活的河虾，满腹虾籽，看它们有力地蹦跳，鲜得透明，最重要的是价格还很便宜，不买回来做个油爆河虾就是愧对自己的胃口了。”食材明细主料河虾（适量）辅料姜片（适量）蒜片（适量）葱白（适量）调料盐（半勺）糖（1勺）生抽（1勺）CU...
南瓜焖肉的做法，南瓜焖肉怎么做

食材明细主料南瓜（500克）猪肉（80克）辅料蒜头（适量）油（适量）水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜焖肉的做法步骤1、准备食材。2、把猪肉切好放上花生油，生抽，盐，搅拌备用3、把南瓜切块。4、蒜头拍扁5、热锅冷油放入...
蒜焖南瓜的做法，蒜焖南瓜怎么做

食材明细主料南瓜（一斤）辅料蒜头（5小颗）配料盐（适量）胡椒粉（适量）油（一勺）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜焖南瓜的做法步骤1、把南瓜去皮切块，把蒜头用刀拍扁2、把油烧开，放入蒜头炒到金黄色（蒜头很重要，一点要炒香）3、把南瓜倒...
河虾焖毛豆的做法，河虾焖毛豆怎么做

“小虾子焖毛豆，是我常做的菜菜，钙质十足！虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和脂肪酸，具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。不过，虾为发物，...
河虾丝瓜的做法，河虾丝瓜怎么做

“很家常的一盘小炒，丝瓜是同事给的，人家公公种的，每天都能吃到刚摘下来的丝瓜啊，葫芦啊，四季豆啊，毛豆啊，真好，比起大棚里的蔬菜，自家种的蔬菜好吃多了，我也跟着沾点小光，每天有新鲜的蔬菜吃，哈。”食材明细主料丝瓜（适量）河虾（适量...
河南卤面的做法不一样的焖面-【河南卤面】河南卤面怎么做

“家里面老妈常做卤面，小时候经常吃也就认为卤面就是家里吃的这种，等前两年才知道，家里面经常吃的卤面在外地也叫“焖面”或者“蒸面”，仔细研究了一下其中的不同发现：大致上还是一样的只不过用的面条不太一样，有些细节上和...
河南焖面的做法，河南焖面怎么做

“看了网友发表的焖面做法，觉得很符合北方人吃面的习惯。特别是男人喜欢吃面食，于是就按照最简单的准备了。结果没有想到，比在楼下“焖面王”叫的还好吃。男人很喜欢，我也很开心啦！很适合少人口的家庭做理想午饭。”食材明...
酱焖河虾毛豆的做法，酱焖河虾毛豆怎么做

“这道菜佐餐真是太棒了，不管是米饭、稀粥还是面条都是绝佳搭配，做起来也很简单，但不简单的是剪虾须和剥毛豆，都要花很多时间。虾子须是鲜活的小河虾，不能图省事选择大河虾，而且大河虾这样焖也觉得有些可惜。毛豆可以买剥好...
南瓜焖炒虾仁的做法，南瓜焖炒虾仁怎么做

“南瓜营养：补中益气，降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃粘膜、帮助消化。适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。”食材明细主料南瓜（1个）干虾（20个）辅料蒜头（适量）盐（适量）水（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜焖炒虾仁的...
南瓜焖饭的做法，南瓜焖饭怎么做

“今天这个焖饭非常的简单，快手，有金黄香甜的南瓜，有海米，有腊肠，还有珍珠菇。这样食材丰富的一个焖饭味道香浓，有荤有素，有粗有细，营养更丰富。”食材明细主料剩米饭（1盐）南瓜（1块）辅料珍珠菇（10朵）海米（适量）小葱（2颗）大蒜（2粒）生姜（适量...
河虾焖豆腐的做法，河虾焖豆腐怎么做

“豆腐切十字花刀，让其多面接触吸收了鲜美的虾汁，咬一口，鲜味直爆。食材：河虾150克、豆腐1块配料：红辣椒适量、青辣椒适量、姜适量、葱适量、蚝油1勺、白砂糖适量、料酒2勺、香醋1勺、精盐适量、食用油适量”食材明细主料...
韭菜焖鲜河虾的做法献给母亲---韭菜焖鲜河虾韭菜焖鲜河虾怎么做

“河虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。韭菜有温中行气、散血解毒、保暖、健胃整肠的功...
河虾炒丝瓜的做法，河虾炒丝瓜怎么做

食材明细主料丝瓜（3根）河虾（210克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）河虾炒丝瓜的做法步骤1、食材：丝瓜。2、河虾（已清洗）。3、将丝瓜去皮清洗一下。4、放在案板上切成滚刀块，待用。5、烧锅倒油烧...
丝瓜煮河虾的做法，丝瓜煮河虾怎么做

食材明细主料小河虾（适量）丝瓜（1根）辅料鸡精（适量）二锅头酒（适量）姜丝（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）大红椒丝（适量）白糖（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜煮河虾的做法步骤1、小河虾适量，剪去虾须和虾钳，清水洗净后装盘备用。2...
河南豆角焖面的做法河南老家豆角焖面河南豆角焖面怎么做

“饮食习惯真的会随着年龄的增长而有所变化！作为河南人，面条是主食，可是小时候特别讨厌吃面条，后来一个人出去上大学参加工作，吃不上妈妈做的饭了，反而越来越喜欢吃面条，各种面条都喜欢吃！今天突然想吃焖面了，就自己尝试做了一...
青瓜炒河虾的做法，青瓜炒河虾怎么做

食材明细主料青瓜（2个）辅料葱（适量）油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）蚝油（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒河虾的做法步骤1、把青花削皮，河虾去须煮熟捞出，或者放入油炸过更香呢2、青瓜切片3、青瓜加少许盐腌制片刻，再把腌制...
油焖南瓜的做法，油焖南瓜怎么做

“又是一道减脂瘦身美食。非常的好吃😊”食材明细主料贝贝南瓜（2个）食用油（2勺）辅料生抽（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）油焖南瓜的做法步骤1、两个贝贝南瓜清洗干净。2、南瓜对半切开后去籽，再切成滚刀块。3、热锅...
香焖南瓜的做法，香焖南瓜怎么做

“现在是南瓜（其实我们这都叫金瓜的）大量上市的季节，一到市场，到处是南瓜，还特便宜，2元一个还特大，要不就是一元一个，还有一堆才几块钱的，看看都挺好的。大妈大叔都大袋小袋的往家提，还说吃南瓜好处多，现在便宜，多买些，晒晒到冬天...
酱焖小河虾的做法，酱焖小河虾怎么做

食材明细主料小河虾（适量）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）洋葱（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱焖小河虾的做法步骤1、原料2、河虾去须洗净，配料备好3、锅内倒炒菜2、3倍的油烧热后，倒入虾4、炸至变色后...
河南豆角焖面的做法，河南豆角焖面怎么做

““面条””食材明细主料鲜面条（250克）五花肉（80克）江豆（100克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）老抽（1勺）十三香（1勺）葱段（适量）姜丝（适量）干红辣椒段（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）河南豆角焖面的做法步骤1、准备食材：五花肉切1厘米...
虾仁焖南瓜的做法，虾仁焖南瓜怎么做

“南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。虾仁有益心血管健康，增强免疫抗癌防癌，延缓衰老。南瓜与虾仁的鲜味结合，味道鲜美”食材明细主料南瓜（700g）虾仁（30g）辅料盐（8g）料酒（8g）白胡椒粉（5g）香油（3g）葱（...
【河南特色】炒焖子的做法河南特色菜系❗️家常炒焖子‼️ 【河南特色】炒焖子怎么做

“河南的焖子主要用红薯粉条做成，口感更松软筋道，将粉条碎混合肉末熬煮，最后蒸制而成的“胶状”食材，外形虽上不了“台面”，但却是家喻户晓的一道“名吃”，是百姓家里解馋的一道硬菜，给肉都不换哦。”食材明细主料焖子（300g）辅...
焖南瓜的做法，焖南瓜怎么做

食材明细主料鲜南瓜（1片）辅料盐（适量）甜味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）焖南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切成块状。2、少油小火慢煎南瓜片。3、加入适量的盐，没过南瓜的清水闷煮致南瓜软烂收汁。4、原汁原味的闷南瓜煮好了，没...