有关薏米莲子老鸭汤的家常做法的精选知识

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薏米莲子老鸭汤的做法，薏米莲子老鸭汤怎么做

“鸭肉是一种美味佳肴，适于滋补，是各种美味名菜的主要原料，更适合煲汤，此款薏米莲子百合老鸭汤具有清心安神，补脾益肾之功效。”食材明细主料老鸭（一只）莲子（50克）冬瓜皮（100克）辅料薏米（80克）百合（50克）老姜（一块）咸鲜（口味）煲（工艺）数小...
薏米百合莲子汤的做法秋季滋阴润肺之薏米百合莲子汤薏米百合莲子汤怎么做

食材明细主料薏米（少许）百合（少许）莲子（少许）辅料冰糖（少许）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）薏米百合莲子汤的做法步骤1、放入适量百合莲子2、放入薏米适量，再放入大块冰糖，都看个人口味的！3、时间不要煮的太久要不然容易没有...
薏米老鸭汤的做法，薏米老鸭汤怎么做

“鸭肉的蛋白质高，脂肪量少，薏米可以清毒去湿。这两者一起炖汤却能相得益彰”食材明细主料老鸭（半只）薏米（50g）红枣（120g）姜（10g）党参（5g）桔子皮（1块）料酒（1匙）盐（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）薏米老鸭汤的做法步骤...
莲子薏米煲鸭汤的做法，莲子薏米煲鸭汤怎么做

“莲子--清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。薏米能"健脾益胃，补肺清热，去风胜湿。炊饭食，治冷气。鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能...
莲子薏米猪肚汤的做法，莲子薏米猪肚汤怎么做

食材明细主料猪肚（1个）辅料莲子（50克）薏米（50克）胡椒（3克）红枣（10棵）姜（适量）（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）未知（难度）莲子薏米猪肚汤的做法步骤1、将新鲜猪肚洗净2、猪肚汆水，再过凉水清洗3、将猪肚切好4、将所有食材清洗干净5、将3...
薏米莲子鸽子汤的做法，薏米莲子鸽子汤怎么做

“鸽子热性，可以跟祛湿的食材一起炖，特别适合夏天食用，既补血益肾还祛湿美容。”食材明细主料鸽子（1只）薏米（1大把）莲子（1小把）辅料纯净水（1000克）调料姜（几片）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）薏米莲子鸽子汤的做法步骤1、取薏米...
桂圆莲子芡实薏米汤的做法补血润肤桂圆莲子芡实薏米汤桂圆莲子芡实薏米汤怎么做

“好像从来都没有感觉什么叫秋高气爽，阴雨绵绵才是秋日常态。雨量不大，但是老有，一下数日，甚或十数日，没完没了。都说秋季要润燥，有时候觉得祛湿才更是重要。雨水过多，对人体最直接的危害就是湿困脾胃，会出现食欲不振、消化不...
莲子薏米粥的做法，莲子薏米粥怎么做

“莲子性味甘平，微涩，具有健脾理胃，止泻涩肠，养心安神，补肾固精等功效，常食可治脾虚泄泻，老人久泻，久痢等症。莲子粥可轻身益气，强壮身体。莲子薏米粥，具有健脾益肾，宁心止泻之效，适用于中老年人，尤其脾虚泄泻，烦躁失眠者食用。”食...
老鸭山药胡萝卜薏米汤的做法，老鸭山药胡萝卜薏米汤怎么做

食材明细主料老鸭肉（一斤）辅料铁棍山药（半根）胡萝卜（一个）莲子（数个）薏米（适量）姜片（适量）米酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）老鸭山药胡萝卜薏米汤的做法步骤1、鸭肉洗干净，姜切片备用2、鸭肉，姜片，适量米酒加清水煮开...
薏米海带老鸭汤的做法，薏米海带老鸭汤怎么做

食材明细主料薏米（1把）海带（1/2片）老鸭（1/2只）辅料大葱（1段）姜（1块）调料料酒（1勺）盐（2匙）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）薏米海带老鸭汤的做法步骤1、薏米泡半天。2、海带泡发。3、鸭子剁块冷水入锅，加入料酒焯出血水。4、砂锅放...
老鸭冬瓜薏米汤的做法滋阴养胃祛湿--老鸭冬瓜薏米汤老鸭冬瓜薏米汤怎么做

“老鸭冬瓜薏米汤，是一款特别适合春夏季节的汤水清淡鲜甜的味道。鸭肉具有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的功效，特别适合上火、食欲不振、体内生热者食用；冬瓜有清热解暑的功效；薏米具有美白、健脾的功效，爱美的朋友要多喝哈。...
榴莲皮玉米老鸭汤的做法【榴莲皮玉米老鸭汤】榴莲皮玉米老鸭汤怎么做

“榴莲，与其它的热带水果一样都是热量比较高的，吃多了会上火。一次不要吃太多，而且像糖尿病人都不易吃的。就好像荔枝一样，果肉吃了上火，但皮与肉之间那层白膜却有去火清热的功效。榴莲的皮也有此作用，常被用来与鸡肉排骨之...
薏米莲子猪肚汤的做法，薏米莲子猪肚汤怎么做

食材明细主料猪肚（适量）莲子（适量）薏米（适量）枸杞（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）薏米莲子猪肚汤的做法步骤1、薏米莲子冷水泡发，姜蒜清洗待用。2、猪肚清洗干净焯水切成条。3、猪肚、...
老鸭石斛薏米汤的做法，老鸭石斛薏米汤怎么做

“老鸭石斛薏米汤，清热去火，非常好喝！”食材明细主料鸭子（半只）辅料石斛（几根）薏米（少量）红枣（6个）枸杞（几个）小葱（两根）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）老鸭石斛薏米汤的做法步骤1、鸭肉洗干净，放入砂锅，倒入2升水，加入薏米、石斛、...
冬瓜薏米煲老鸭汤的做法，冬瓜薏米煲老鸭汤怎么做

“清热解毒去湿哦！”食材明细主料老鸭（半边）辅料冬瓜（2斤）薏米（1碗）姜（5块）调料盐（2匙）胡椒粉（1匙）料酒（3匙）花生油（2匙）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）冬瓜薏米煲老鸭汤的做法步骤1、老鸭肉冲洗干净血沫再用姜片，料酒，胡椒粉炒香去腥...
薏米冬瓜老鸭汤的做法，薏米冬瓜老鸭汤怎么做

“薏米性凉，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效、冬瓜有清热解毒、利水消痰、祛湿解暑的功效，而老鸭汤有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血养胃的作用。夏季常喝薏米冬瓜老鸭汤可以清热祛湿、滋阴养颜！”食材明细主料鸭肉...
老鸭薏米冬瓜汤的做法，老鸭薏米冬瓜汤怎么做

“冬瓜老鸭薏米汤，是一款特别适合夏秋季节的汤水，很清淡鲜甜的味道。不肥腻，口感佳。夏季常喝薏米冬瓜老鸭汤可以清热祛湿、滋阴养颜！煲汤，砂锅是首选，坤博砂锅最大亮点是干烧急冷都不破，耐急、冷急热温差可达700℃，最高耐温...
冬瓜薏米老鸭汤的做法，冬瓜薏米老鸭汤怎么做

“冬瓜薏米煲老鸭汤非常适合在夏天的时候喝，具有很好的清热解毒，清热去火的作用，具有不错的去湿除寒的效果，它的做法比较简单，味道特别的鲜美，有很好的利水利尿的作用，我们知道冬瓜和薏米都属于凉性的食材，能够发挥很好的解暑...
芡实薏米沙参玉竹老鸭汤的做法，芡实薏米沙参玉竹老鸭汤怎么做

“一说到鸭子，第一想到的沙参玉竹老鸭汤。这是一道常用的滋补汤品。其中北沙参性味甘寒，功能滋阴清肺、养胃生津、除虚热；玉竹性味甘寒，质润多液，有养阴润燥的作用，两味合用滋补养阴力大。而老鸭有滋阴补血之功。又看到有薏...
冬瓜薏米老鸭汤的做法【美丽我做主】--冬瓜薏米老鸭汤冬瓜薏米老鸭汤怎么做

“这些天的温度是直线上升，在太阳底下呆的时间长一点人都感觉要爆炸了。炎炎夏日，真的要照顾好自己。广东人在这时就喜欢多点煮消暑解热的汤水，像这个冬瓜薏米老鸭汤。冬瓜可以消暑，薏米也就是薏仁也是美容食品，可以利水消...
冬瓜薏米老鸭汤的做法冬瓜薏米老鸭汤——汤鲜味醇、老少皆宜冬瓜薏米老鸭汤怎么做

“这段时间既然当家的搞了这么一个活动，俺这个上班族也没有多少时间花心思搞创意，就来一个具有滋阴养胃、老少皆宜、汤鲜味醇的家常冬瓜薏米老鸭汤表示支持，多年的数码相机拍不出好照片，重在参与支持一下啦！”食材明细主料...
莲子薏米绿豆汤的做法，莲子薏米绿豆汤怎么做

“用薏米搭配绿豆、莲子，做了这道薏米莲子绿豆汤，去火、健脾、养胃，是夏日消暑的一道良饮。”食材明细主料莲子（50g）薏米（50g）绿豆（100g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子薏米绿豆汤的做法步骤1、薏米洗净，用...
薏米黄芪老鸭汤的做法，薏米黄芪老鸭汤怎么做

“薏米的功效：清热利湿，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨。黄芪是百姓经常食用的纯天然品，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。黄芪属补气良药。薏...
猪蹄山药薏米莲子汤的做法，猪蹄山药薏米莲子汤怎么做

食材明细主料猪蹄（1/2）辅料胡萝卜（一个）铁棍山药（一根）莲子（适量）薏米（适量）红枣（适量）盐（适量）姜（一小块）米酒（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪蹄山药薏米莲子汤的做法步骤1、食材准备好。2、胡萝卜山药去皮切好备用。3、猪蹄...
老鸭山药莲子汤的做法，老鸭山药莲子汤怎么做

“鸭汤的功效：补虚养身调理、健脾开胃调理、营养不良调理、清热去火调理。”食材明细主料老鸭肉（250g）辅料山药（100g）胡萝卜（1个）莲子（适量）枸杞（适量）盐（适量）姜（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）老鸭山药莲子汤的做法步骤1、...