小孩能不能吃枸杞,是可以吃的
枸杞是一款温补的食材。可以入汤,可以入药,还是可以泡水饮用。而且枸杞能调节免疫力,抗疲劳,降辐射,提高视力,美容养颜等功能。给宝宝做粥也是可以的,但是一定要注意在喂食的时候,要小心不要让宝宝因为枸杞内的籽卡呛到,引起孩子的不适。下面我们来聊聊枸杞。
小孩能不能吃枸杞,是可以吃的
一、药用价值
性味中药枸杞子:味甘,性平。补肝肾,益精明目。
主治中药构杞子:治肝肾阴虚,腰膝酸软,头晕目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,神经衰弱,阳痿遗精,出血性紫斑。
二、药理作用
1.增强非特异性免疫作用宁夏枸杞的醇或水提取物,均能显著增强网状内皮系统对印度墨汁的吞噬能力。枸杞的提取物,也能明显增强小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬能力。
2.保护肝脏及抗脂肪肝作用枸杞的水提取物或甜菜碱,可提高大鼠肝脏的磷酯水平和总胆固醇含量。对四溴酜钠(BSP)、谷草转氨酶(SGPT)、碱性磷酸酶、胆碱脂酶等试验均有改善作用。另外,还有促进肝细胞再生作用,抑制脂肪在肝细胞内的沉积作用。枸杞对脂质代谢及抗脂肪肝作用,主要和甜菜碱传递甲基供体有关。
3.其他作用枸杞煎剂对小鼠正常造血功能有促进作用,可使白细胞(主要是淋巴细胞)数增多,对环磷胺抑制白细胞(主要是淋巴细胞)生成也具有对抗作用。枸杞水提取物,能引起家兔血压降低、心脏抑制、呼吸和肠平滑肌兴奋,其作用可被阿托品阻断。枸杞内含有胍的衍生物具有降低血糖作用。甜菜碱还有刺激家禽生长及促进乳酸菌生长及产酸作用。
三、注意事项
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是非常安全的食物,不含任何毒素,可以长期食用。
小孩能不能吃枸杞,是可以吃的。但是如果在宝宝发烧,身体不适,最好不要让宝宝或成年人服用含有枸杞的东西。身体内火很旺盛,而枸杞又滋补,就容易更加的上火。所以要注意的。另外腹泻的人也不适宜。而成人每天用量也就在20克左右,所以还是适量为好。
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