红豆薏米粉做饼吃行吗,最好吃的做法在这里
红豆和薏米这两种食材大家平时最爱怎么做呢?夏日炎炎很多坐办公室的人,桌上必定少不了一杯红豆薏米水吧,红豆薏米粥也都是夏日餐桌上很常见的饭吧,在湿热的夏季来一碗是最清凉不过的了,不光清甜解暑更能祛除体内的湿气。早餐来不及吃的时候冲一包红豆薏米粉营养又快手,是上班族的最爱。红豆薏米粉的吃法很多,小编就不一一列举了,有人很好奇,既然红豆薏米粉的功效那么多,不煮水喝,那么红豆薏米粉做饼吃行吗?。
一、红豆薏米粉做饼吃行吗
红豆薏米粉当然可以做饼吃,红豆薏米煮粥泡水有利于消肿排毒,做成饼吃,也可以祛湿排毒哦。无论食材怎么做都不会改变它的功能与营养的,我们可以放心大胆的做,俗话说得好一百个人有一百种做法,可以根据自己的喜好和饮食习惯来做出自己喜欢的美味。
二、红豆薏米粉怎么做饼呢
小编就来给大家分享一个关于红豆薏米饼的做法吧!
1.准备面粉300克,酵母粉5克,糖适量,红豆薏米粉以一比一的比例混合好。
2.用温开水将酵母化开,再加入准备好的面粉和红豆薏米粉,搅拌混合揉成光滑的面团,放在一个温暖的地方发酵。
3.面团发酵好后,继续揉面团,排出气体,将红豆薏米粉与白糖调匀做馅儿,开始包馅儿。
4.平底锅小火加热,将饼放入锅中要记得勤翻面哦。可以中小火来回替换加热,待饼熟后就可以起锅了。怎么样简单有快手的红豆薏米饼学会了吗?早餐这么吃既营养又健康。
红豆薏米粉做饼吃行吗?给你分享红豆薏米饼的做法,希望这个做法对大家能有所帮助,红豆薏米作为祛湿排毒的妙物,体内湿气重的朋友建议可以多吃,薏米据说还有美白的妙用哦,爱美的女孩子不妨也尝试着做一次吧,大家可以发挥自己的想象力在此做法上进行创新,做出更加好吃美味的红豆薏仁饼哦。
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