鸡和什么炖好吃,很多是你意想不到的食材
鸡是我们平时吃的比较多的一种肉类,由于鸡肉中的脂肪含量比较少,蛋白质含量很高,因此它带来的更多的是健康,所以很多小伙伴都喜欢吃鸡肉,尤其是减肥或者健身人士甚至把鸡肉当作主食来吃。其实鸡用来炖汤是挺不错的,既可以吃肉又可以喝汤,营养丰富口味好。那你知道鸡和什么炖好吃吗?平时你们在炖鸡的时候会放入哪些食材一起炖呢?今天就来一起聊聊吧。
鸡和什么炖好吃,很多是你意想不到的食材
一、竹荪
很多人并不知道什么是竹荪。其实竹荪也是一种菌类食材,但是和我们平时看见的有点不一样。竹荪质地比较柔软,全身白色,晒干后略微偏黄。关键是它的组织并不是实心的, 而且网状的,可以看到很多气孔。所以用竹荪炖鸡,不仅可以让鸡汤变得鲜美,而且竹荪可以吸收汤汁,吃起来非常好吃。另外竹荪的营养价值也很高,能够让鸡汤更加滋补有营养。
二、花胶
花胶说白了就是鱼肚,但是它是晒干后的鱼肚制品。花胶含有非常丰富的蛋白质和胶原蛋白,有滋阴补气的作用。所以将花胶和鸡放在一起炖,炖出来的鸡汤浓稠鲜美,口感醇厚,滋补效果显著。所以在炖鸡的时候可以选择放一些花胶。
三、鲍鱼
鲍鱼是海鲜当中的一种,肉质Q弹好吃,而且特别鲜。因此和鸡放在一起炖,可以给鸡汤提鲜,同时会让鸡汤变得更加有营养。
以上这些食材和鸡放在一起炖的话是非常好吃的,估计很多小伙伴平时都没有这样炖过吧。今天了解了之后就可以回家试试看,也买这些食材和鸡放在一起炖,尝尝是不是有小编介绍的那么好吃。还有很多食材也是可以和鸡放在一起炖的,只要是符合自己的口味,自己喜欢吃的食材都是可以去选择的。因此我们在炖鸡的时候也不一定要太专注某一食材,多用不同食材炖鸡,会给你带来不一样的感觉。
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