千味醉虾皮南瓜汤的做法 ［无油清淡汤］－－虾皮南瓜汤 虾皮南瓜汤怎么做
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“各位同学，春节假期的大油大腻后，让无油清汤，清清你们的肠胃吧！”
食材明细
- 清淡 （口味）
- 煮 （工艺）
- 十分钟 （耗时）
- 简单 （难度）
虾皮南瓜汤的做法步骤
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1、南瓜去皮后，洗净切小块
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2、准备适量的虾皮和姜片
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3、锅中烧水，放入虾皮和姜片
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4、水烧开后，放入南瓜煮熟即可，根据盐度，适量的放少量的盐调味。（注意虾皮本来就很咸）
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“我们家每顿饭都少不了汤，每天煲汤当然不可能，所以我就得尝试着煮各种各样的滚汤。滚汤也就是把水烧开，放些蔬菜汤料进去煮成汤就可以了。速成快手汤，用时很短，很适合生活忙碌的人群。今天做的是海米丝瓜豆腐汤，丝瓜富含维生素，有美白功效，豆腐也有嫩肤补脑的作用，海米...
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“夜香花又到开花的季节了，它有清热明目的作用，而且煮好的汤里还会含有花香气，而且味道鲜甜，今天就买了些猪肝瘦肉一起煮尝尝鲜了。”食材明细主料瘦肉（1.5两）猪肝（1.5两）辅料夜香花（2两）姜（适量）配料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肝瘦肉夜香花汤的做法步骤1、...
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“这碗汤，很多饭店可以喝到，这是一款操作简单，味道鲜美的好汤，特适合体虚的老人和工作压力大睡眠不足的年轻人。花旗参，益气降火，防止衰老。据传闻还有治疗感冒的功效，而乌鸡，特适合女女们饮用不但，滋阴清热，调经活血，味道鲜美，肉质细嫩，灰常灰常适合煲汤使用。”食材明细主...
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“鱼、蛤蜊、香菇，都是非常鲜的食物，也都是我很喜欢的菜。这个组合一上，汤的味道那是可想而知，绝对的鲜美。很适合小孩子食用，毕竟外面买来的鱼丸不知道都加了些什么东西，还是自己做的给孩子吃放心啊。”食材明细主料草鱼（适量）蛤蜊（适量）香菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蛋清（适...
