三步素什锦的做法,三步素什锦怎么做
“过重的油盐会增加身体的负担,偶尔用清淡的蔬菜改善下肠胃也是不错的选择!而且这样的做法能大量保留蔬菜里的叶酸和维生素哟!!听起来是不是棒棒哒?☺”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 拌 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
三步素什锦的做法步骤
1、把全部蔬菜洗干净,切小块。
2、把各种食材分别倒入开水里炒一下。根据食材的质地,自己掌握时间。口感既脆又熟就可以了。
3、炒好的食材全部倒入一个大容器里,加入盐、鸡精、香油,拌匀。
4、最后摆漂亮点装盘就可以啦!!虽然简单,但味道不错呦!
小窍门
这道菜里面可以随意添加自己喜欢的蔬菜,伴好后放置一个小时左右再吃,味道更好呢。
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