炝莴苣叶的做法,炝莴苣叶怎么做
“莴苣好吃,莴苣叶味道也不错,大家可千万不要白白的扔掉,炝炒一下,又是一盘极好的小菜。居家过日子,就得会盘算,俗话说:“吃不穷,穿不穷,算计不到就受穷。””
食材明细
- 微辣 (口味)
- 炝 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
炝莴苣叶的做法步骤
1、莴苣根洗净,切成8份;
2、放入盆中,加入水和盐浸泡;
3、锅中放入油,不用等油热,接着放入海米;
4、取一小碗,放入醋、白糖、盐,将炸好的海米直接倒入碗中,再放入蒜末、姜丝;
5、锅中油热,放入干辣椒段爆香;
6、放入沥干水分的莴苣,接着把调好的汁倒入,快速翻匀即可出锅。
7、几分钟即可搞定!
小窍门
◎把莴苣用水泡的目的是让它充分的吸水,炒的时候会更脆。
◎因为是炝炒,汁一定要事先调好。
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