日式焖牛肉的做法 家常下饭菜---日式焖牛肉 日式焖牛肉怎么做
“这个菜是非常典型的日本家庭菜,类似于中式的土豆炖牛肉,但味道更清淡一些,比起浓油赤酱型的略显清淡,但更有利益健康。”
食材明细
- 咸甜 (口味)
- 炖 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
日式焖牛肉的做法步骤
1、洋葱切块,土豆、红萝卜去皮切滚刀块。
2、魔芋结、豌豆入沸水锅中略焯捞出。
3、牛肉切片备用。
4、锅置火上少许油烧热,下入牛肉片迅速翻炒至变色,盛出备用。
5、另起锅少许油烧热,下入洋葱、胡萝卜翻炒片刻。
6、加入土豆块翻炒均匀。
7、烹入味淋、生抽、白糖。
8、倒入牛肉片、高汤。
9、盖上锅盖焖煮20-25分钟。
10、加入魔芋结、豌豆,继续煮5分钟即可。
小窍门
1、魔芋有黑白两种颜色,也有块状和丝状的,都可以用来做这道菜。生魔芋有一种比较怪的味道,所以需要事先煮一下。
2、除了牛肉和土豆,适量添加胡萝卜、洋葱等蔬菜,既丰富了整菜的营养价值,并且可以有效地改善菜品单调的色泽,同时也可以相对减轻肠胃的负担。
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