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木耳鸡蛋炒苤蓝的做法,木耳鸡蛋炒苤蓝怎么做

热菜2.2W
木耳鸡蛋炒苤蓝的做法 木耳鸡蛋炒苤蓝怎么做

记得小时候,苤蓝很多见,吃法也很多。荤炒、素炒、凉拌、生食都美味。不知为什么,现在市场很难看到苤蓝。这次看到了。买回家,搭配木耳、鸡蛋炒了吃,很不错。

食材明细

主料
  • 苤蓝 (300g)
  • 木耳 (30g)
  • 鸡蛋 (2个)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • 味精 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

木耳鸡蛋炒苤蓝的做法步骤

  • 木耳鸡蛋炒苤蓝的做法 木耳鸡蛋炒苤蓝怎么做 第2张

    1、苤蓝洗干净。木耳泡发好。

  • 木耳鸡蛋炒苤蓝的做法 木耳鸡蛋炒苤蓝怎么做 第3张

    2、苤蓝去皮。

  • 木耳鸡蛋炒苤蓝的做法 木耳鸡蛋炒苤蓝怎么做 第4张

    3、苤蓝切成片。

  • 木耳鸡蛋炒苤蓝的做法 木耳鸡蛋炒苤蓝怎么做 第5张

    4、木耳撕成小朵。

  • 木耳鸡蛋炒苤蓝的做法 木耳鸡蛋炒苤蓝怎么做 第6张

    5、起油锅,鸡蛋入锅炒好盛出。

  • 木耳鸡蛋炒苤蓝的做法 木耳鸡蛋炒苤蓝怎么做 第7张

    6、再起油锅,葱姜入锅煸香。

  • 木耳鸡蛋炒苤蓝的做法 木耳鸡蛋炒苤蓝怎么做 第8张

    7、苤蓝入锅炒。

  • 木耳鸡蛋炒苤蓝的做法 木耳鸡蛋炒苤蓝怎么做 第9张

    8、木耳入锅炒。

  • 木耳鸡蛋炒苤蓝的做法 木耳鸡蛋炒苤蓝怎么做 第10张

    9、加盐、味精炒。

  • 木耳鸡蛋炒苤蓝的做法 木耳鸡蛋炒苤蓝怎么做 第11张

    10、鸡蛋入锅炒,关火。

  • 木耳鸡蛋炒苤蓝的做法 木耳鸡蛋炒苤蓝怎么做 第12张

    11、炒均匀即可出锅享用。

小窍门

此菜清淡爽口,不宜添加色重味重的调味品。