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虾皮炒苤蓝的做法,虾皮炒苤蓝怎么做

热菜1.47W
虾皮炒苤蓝的做法 虾皮炒苤蓝怎么做

苤蓝在我家家乡叫菜果,味道很清甜。

食材明细

主料
  • 苤蓝 (3个)
辅料
  • (3瓣)
  • 虾皮 (1把)
  • (2大匙)
调料
  • (1/4茶匙)
  • 鸡粉 (1/2茶匙)
  • 咸香 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

虾皮炒苤蓝的做法步骤

  • 虾皮炒苤蓝的做法 虾皮炒苤蓝怎么做 第2张

    1、苤蓝冲洗一下。

  • 虾皮炒苤蓝的做法 虾皮炒苤蓝怎么做 第3张

    2、去皮切粗条或片。

  • 虾皮炒苤蓝的做法 虾皮炒苤蓝怎么做 第4张

    3、蒜剁末。

  • 虾皮炒苤蓝的做法 虾皮炒苤蓝怎么做 第5张

    4、虾皮洗一下。

  • 虾皮炒苤蓝的做法 虾皮炒苤蓝怎么做 第6张

    5、热油锅,把蒜爆香。

  • 虾皮炒苤蓝的做法 虾皮炒苤蓝怎么做 第7张

    6、放虾皮炒一下。

  • 虾皮炒苤蓝的做法 虾皮炒苤蓝怎么做 第8张

    7、放入苤蓝炒。

  • 虾皮炒苤蓝的做法 虾皮炒苤蓝怎么做 第9张

    8、放少量水煮至软身,放盐和鸡粉调味即可。

  • 虾皮炒苤蓝的做法 虾皮炒苤蓝怎么做 第10张

    9、简单的美味。