千味醉腰果仁炒西兰花的做法，腰果仁炒西兰花怎么做
食材明细
- 咸鲜 （口味）
- 炒 （工艺）
- 半小时 （耗时）
- 普通 （难度）
腰果仁炒西兰花的做法步骤
![腰果仁炒西兰花的做法 腰果仁炒西兰花怎么做 第2张]( "腰果仁炒西兰花的做法 腰果仁炒西兰花怎么做 第2张")
1、准备原料
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2、胡萝卜改刀切菱形片，西兰花掰小朵，腰果去掉外皮
![腰果仁炒西兰花的做法 腰果仁炒西兰花怎么做 第4张]( "腰果仁炒西兰花的做法 腰果仁炒西兰花怎么做 第4张")
3、锅里倒油
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4、先把胡萝卜放进去炒几分钟
![腰果仁炒西兰花的做法 腰果仁炒西兰花怎么做 第6张]( "腰果仁炒西兰花的做法 腰果仁炒西兰花怎么做 第6张")
5、放西兰花翻炒几下调味，关火把腰果放进去翻拌均匀
![腰果仁炒西兰花的做法 腰果仁炒西兰花怎么做 第7张]( "腰果仁炒西兰花的做法 腰果仁炒西兰花怎么做 第7张")
6、盛岀装盘
![腰果仁炒西兰花的做法 腰果仁炒西兰花怎么做 第8张]( "腰果仁炒西兰花的做法 腰果仁炒西兰花怎么做 第8张")
7、成品图
小窍门
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