糖醋排骨的做法 无油版糖醋排骨 糖醋排骨怎么做
“这个菜是女儿点的,要吃骨头肉,说的时候已经快中午了,急急忙忙去菜场,排骨不是真正意义的排骨,是一个新手师傅分割时下错了刀,一串排骨头,没有选择了,就买这个吧。
回家的路上想着怎么做好呢,以前总是红烧,跟红烧肉一个烧法,那个要用油炒糖,想想都觉得油腻,记得以前看到过一个做法,不用油,直接煮后再调味,比较适合这个季节,再说也比较健康,摸索着做吧。”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 烧 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
糖醋排骨的做法步骤
1、原料图
2、特别说明一下这个薄荷叶,其实我们当地把这个叫十香菜,感觉应该是薄荷的一个品种,但无从查起。煮肉时加一点这个,成菜的味道很特别。
3、葱切大段,姜切片。
4、取部分葱姜加入锅中,倒一勺料酒,对排骨进行焯水。
5、准备调料,一勺老抽。
6、两勺生抽,这样子味道好颜色也好。
7、六勺醋,因为醋在加热过程中要恢发一部分,用量较大。
8、蕃茄酱三大勺。
9、焯好水的排骨,用流动的水洗去浮沫。
10、高压锅净锅后加一锅底水,不能没过排骨,高压锅销水效果较好,不用特别多水。
11、倒入蕃茄酱外的所有调料和余下的葱姜。
12、大火烧开上汽后转中火二十分钟,开锅后试一下味道,如果需要调整,进行调整。
13、倒放蕃茄酱,大火煮三至五分钟。
14、下入薄荷叶,出翻均匀出锅。
小窍门
如果不用高压锅,水量要一次加足,如果中途需要加水,一定要加开水,不能加凉水,避免肉质变老变柴。
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